Психология

• Всего ответов: 1


Васильева Марина
183-й в
1 отзыв
Оксана, есть разные способы достичь уверенности в себе.
Один из вариантов — воспользуйтесь своим ресурсным состоянием. Для этого нужно сесть/лечь и расслабиться, вспомнить тот момент в жизни, когда вы чувствовали себя победительницей, которой под силу «гору свернуть». Впитайте в себя эту силу и в этом состоянии выйдите из транса.
Можно рассмотреть и другие техники — на ваш выбор.
август 17, 2014 г.

Похожие вопросы