Психология
Решено
иногда мне кажется, что я... - вопрос №975492
иногда мне кажется, что я сильно зацикливаюсь на себе… это, однако, не безграничное самолюбие. у меня проблема в том, что я постоянно ищу в себе изъяны. скажите, как можно избавиться от этого? или исправить?
март 4, 2014 г.
-
Всего ответов: 3
-
Женя, если Вы замечаете, что недовольство собой мешает Вам, это нормальная причина для визита на очный прием к психологу.
Психолог — специалист по отношениям, в том числе, и по отношениям с самим собой.
Сходите на прием. Разобраться что и как у Вас происходит, и что Вы хотите изменить. — естественное желание.
-
Женя, вы даже сейчас задаёте вопрос так, как будто у вас изъян: «как избавиться», «как исправить». Не надо, Евгений, от себя избавляться, исправляться. Надо понять себя, свои желания, чувства, и что мешает их реализовывать в жизни. И тогда вопрос с изъянами сам собой отпадёт.
-
Евгения, доброго времени суток!
А что происходит далее с вами и с найденным *изъяном*? Как утилизируете?
Попробуйте для начала, искать не только *изъяны*, но и достоинства, например, в виде сравнительной таблички, сколько раз за день я себя поругала, сколько раз за день я себя похвалила, прочувствуйте как оно скажется на вашем внутреннем ощущении себя, что конечно вовсе не отменяет работы со специалистом, в очном, либо онлайн формате, дабы разобраться в себе.
Желаю вам полюбить себя!
Лучший ответ по мнению автора
