Главная Блоги Она действует мне на...

Психология

Она действует мне на нервы!.. - блог №841006

Как часто вы слышите такую фразу?.. Как часто сами произносите ее?..

Я довольно часто слышу такие заявления от клиентов и некоторых своих знакомых.  Это совершенно нормальные взрослые люди, успешные в своей профессии или бизнесе, но их объединяет одно: когда какой-то человек появляется на их горизонте, они испытывают сильное раздражение. И так происходит каждый раз, и даже если они не видят этогочеловека,а просто подумают о нем, то раздражение появляется тотчас.

изображение из вопроса

Довольно неприятный феномен.  Многие чувствуют себя загнанными в ловушку.

Почему так происходит? Дело в том, как, в каком виде мы храним в памяти образы людей, их голоса. Если мы запоминаем кого-то злым, агрессивным, обвиняющим, то этот образ вызывает в нас соответствующие чувства, от которых хочется защититься, и поэтому ведем мы себя соответстывенно.

Если же заменить этот образ другим, например, смешным, и таким его и запомнить, то и чувства к человеку изменятся.изображение из вопроса

Вот такой простой и очень действенный способ справиться с раздражением. 

А здесь обращение клиентки, которое и дало повод для написания этой статьи.  http://www.liveexpert.ru/topic/view/839576-zdravstvujte-na-moi-nervi-dejstvuet?id=30414

 

 

732

Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.

  • Комментария: 23

  • Кудряшов Игорь Леонидович

    ноябрь 21, 2013 г.

    Спасибо, Борис.

  • Александр Попескул

    ноябрь 21, 2013 г.

    Отличный ход!

  • ღ Наталья ღ

    ноябрь 21, 2013 г.

    Спасибо.

  • Маргарита Кот

    ноябрь 21, 2013 г.

    Спасибо, действительно отличный способ. Я тоже часто советую его своим клиентам и сама активно ним пользуюсь. Также есть способ, как бороться с людьми, которые придераются, скандалят с нами. Можно во время очередной ссоры представить, что на человека выливается ведро с помоями. И вот на голове лежат очистки, шкорлупа от яиц, грязная вода течет по лицу. Таким способом можно развесилить себя во время ссоры, не брать негатив и не держать зло на обидчика

  • Галина

    ноябрь 21, 2013 г.

    Спасибо Борис… все правильно.

  • Ольга Первиненко

    ноябрь 21, 2013 г.

    Полезная информация, спасибо)))

  • Пирогова Ирина Викторовна

    ноябрь 21, 2013 г.

    Спасибо, Борис! Да, способ хороший, на уровне чувств действительно меняется восприятие, а вот на уровне коммуникации-опять тупик, поэтому, далее клиент находит новые способы общения(наша задача дать новые стратегии), при условии, что раздражение вызывает близкий человек, с которым так или иначе общение неизбежно, как в данном случае невестка-свекровь.

  • Анна Фролкина

    ноябрь 21, 2013 г.

    Метод изменения образа действенный, позволяющий взглянуть на ситуацию с другой стороны. Спасибо, Борис!)

  • Егорова Людмила,

    ноябрь 21, 2013 г.

    Читала ваш ответ клиентке.Очень интересный ход. +1

  • Борис Пустинский

    ноябрь 21, 2013 г.

    Ирина Викторовна!

    а вот на уровне коммуникации-опять тупик

    Не совсем так. Поскольку меняется отношение к человеку, то структура коммуникации тоже будет другой

  • Пирогова Ирина Викторовна

    ноябрь 21, 2013 г.

    Борис, да, согласна… об этом я и написала, повторюсь... далее клиент находит новые способы общения(наша задача дать новые стратегии)-более рабочие и конструктивные...

  • Lika

    ноябрь 21, 2013 г.

    Браво! Всё гениально — просто!

  • Нона Бухутовна

    ноябрь 21, 2013 г.

      Позитивный момент.

  • Брейман Илья Владимирович

    ноябрь 21, 2013 г.

    Отлично!

  • Nina Prokhorova

    ноябрь 21, 2013 г.

    Да, согласна. Мы можем сами изменить своё отношение к человеку, если захотим. Главное тут — захотеть. 

  • Marina Golikova

    ноябрь 21, 2013 г.

    спасибо!

  • ⭐️Мария Протасова⭐️

    ноябрь 21, 2013 г.

    Действительно, действенный ход. И простота подачи сродни гениальности..+1 Только все ли это умеют — заменить один образ другим? Думаю, нет. Присутствующие понимают, как это делать. И могут научить желающих. Но для многих обращающихся за помощью — это отдельная задача.

  • Юлия

    ноябрь 21, 2013 г.

    Борис, я с Вами полностью согласна. Часто раздражение появляется уже при знакомстве. Совершенно незнакомый человек, начинает вызывать раздражение. И не понятно, почему так. Говорят, корни этого явления следует искать в бессознательных процессах. Но чаще, люди испытывают раздражение, именно во время общения, как мне кажется, когда не могут понять или принять мнение собеседника. И конечно, очень важно знать способы снятия раздражения.

  • Анатолий Михайлович

    ноябрь 21, 2013 г.

    Как мы поступаем обычно в ссорах? Начинаем ругаться, обзывать разными словами близких нам людей (чаще всего нам досаждают именно близкие люди). Постепенно у нас складывается и закрепляется  нелицеприятное видение (образ) этого человека и мы не можем уже относиться к нему с симпатией. Так и рушатся отношения.

    Если мы применим предлагаемый Борисом способ, при этом воздерживаясь от выплескивания своего смешного образа на партнера, то мы и его пощадим от прямых оскорблений и свой паноптикум человеческих характеров сделаем чуть приличнее. Заодно и свой характер санируем. Что-то вроде дурилки картонной, только еще гуманнее. 

    Надо только потренироваться заранее, довести до автоматизма.

  • Горшков Николай Александрович

    ноябрь 21, 2013 г.

    О, да, юмор бывает убийственным для злости!

  • Александр Пиденко

    ноябрь 21, 2013 г.

    Тема сложная. Конечно сделать агрессора смешным, это хорошее дело, но правда не приводит к решению проблемы. Нужно применять специальные методики, чтобы самой не реагировать на агрессию, куда как составляющая входит и этот приём. Но более положительный эффект даёт интерес к объекту агрессии. То есть попытаться не судить его, а понять и оправдать, тогда конфликт становится намного проще и решить его с позиции непредвзятости легче. Мы ведь все понимаем, что в конфликтах нет не правых не виноватых, это жизнь. И поэтому учиться не подстраиваться под сценарий агрессора, которые, как в треугольнике Карпмана постоянно меняются местами важная составляющая любых отношений, если хочешь комфорта в этих отношениях. С ув. Александр Пиденко.

  • Игорь Летучий

    ноябрь 22, 2013 г.

    Простая для понимпния, но в тоже время очень эффективная техника!!!"+1"

  • Светлана Хусид

    ноябрь 22, 2013 г.

    Спасибо, Борис. Этот метод отлично работает и со взрослыми, и с детьми. И для «нервирующих людей» и для «борьбы» с пугающими людьми и ситуациями. Очень помогает, если сначала нарисуешь ТО САМОЕ, страшное, а потом его превращаешь во что-то смешное и несуразное.

  • Оксана Владимировна

    ноябрь 28, 2013 г.

    Спасибо. Эту технику можно было бы назвать «метод позитивной реструктуризации». По-моему не плохо.