Представляю Зелёный коктейль. В процессе экспериментов обнаружила — Идеальное сочетание! Назовём – Пробуждающаяся Весна. \12.03.14\
Ингредиенты и последовательность. \на 500 мл\
Петрушка и укроп в одном пучке 50-70 грамм или по 5-10 стебелей\следим, чтоб стебли были не сильно жёсткие, волокнистые, чтобы размололись хорошо; правда мой блендер размалывает практически всё, из опыта знаю, что многие модели не размалыват как нужно стебли зелени, учитывайте это\
Проростки ржы 2 десертных ложки
Инжыр 2 шт \хвостики удалить, они не размалываются\
Мята 2-3 стебля
Чебрец\Тымьян\ 3-5 стеблей
Шунгитовая вода 200 мл \или же другая, только не из под крана, (разве что, если конечно вода не идёт у Вас в дом прямо с
Включаем блендер на 3 минуты.
На 2 мин добавляем 1 банан, средних размеров, но можно взять и побольше.
Как раз допила коктейль пока дописала
Для того, чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.