Психология
Решено
Подскажите как выработать повседневное позитивное мышление и остаться самой собой?евгения 13.10.1984 г - вопрос №1028564
апрель 16, 2014 г.
-
Всего ответов: 4
-
Евгения, вырабатывается практикой. Сначала усилием воли, следить за своими мыслями, отсекать не нужное, оставлять нужное. И через 21 день такого самоконтроля может прийти привычка.
Всего доброго!
-
Евгения, я не собирался писать ответ на Ваш вопрос, но прочитав ответ, данный другим консультантом, вздрогнул и все-таки решил написать)).
Если усилием воли «отсекать ненужные мысли», через «21 день» (а скорее всего намного раньше!) Вы получите невроз.
Сходите лучше в психологу на очный прием, поговорите о том, что же Вы понимаете под «повседневным позитивным мышлением». Это Ваш термин и чтобы ответить Вам, нужно понять, что Вы имеете в виду.
Лучший ответ по мнению автора -
Прошу обратить внимание, Евгений, что у Вас это звучит как противопоставление: «выработать» и «остаться собой». Похоже, что для Вас это взаимоисключающие понятия. Но вполне возможно развиваться, не изменяя себе и не разрушая себя.
Если нужна помощь, милости прошу на индивидуальные платные консультации.
-
Добрый вечер, Евгения!
Во всем есть «две стороны медали», вы хотите научиться замечать и ценить этот естественный баланс, сохранив при этом ощущение, что вы «не изменяете себе». Я вас правильно поняла?
Обращайтесь ко мне, вместе разберемся с вашими противоречиями)
Похожие вопросы