Психология
Здравсвуйте, В последнее время мне кажется, что я схожу с ума. Из-за стрессовых ситуаций появились панические атаки. Я даже не могу понять в чем проблема. Ненавижу себя и жалею в то же время. - вопрос №1031796
Такое чувство, что я уже сошла с ума. Постоянно критикую себя за любые ошибки, зацикливываюсь на совершенных мелочах и могу целую неделю обдумывать то, какое глупое слово сказала. Постоянно довожу себя до слез. Анализирую свои собственные поступки будто со стороны и считаю себя ужасным человеком. Не смотрюсь в зеркало, не выхожу на улицу. И при этом чувствую себя совершенно одинокой. В общем, я полностью запуталась. Похоже действительно сошла с ума. Очень боюсь своих собственных мыслей. Это ненормально.
Дополнение автора от апрель 20, 2014 г., 10:50:33
Мне 21 год. Учусь в университете. Живу в Петербурге, в коммунальной квартире. Одна. Родители живут в другом городе. Стресс — на фоне денежных и семейных проблем в семье. Началось все 2 года назад
Алина апрель 19, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Алина! Вы молодец, что собрались и написали о своей ситуации. Тем самым вы уже сделали полдела для помощи себе. Вторые полдела, это вспомнить и написать, когда у вас это началось и что послужило причиной? Какие такие ситуации и почему они связаны со стрессом? Что это за стресс? Сколько вам лет? С кем живёте? Кем работаете? Ваше хобби? И т.д. Чем больше напишите информации о себе, тем легче будет разобраться и помочь. Обращайтесь. С уважением,
Похожие вопросы
почему когда я общаюсь с парнями меня трясет изнутри и снаружи? появляется тревога, страшно что они подумают
вчера
Решено
8 г гидроксида натрия прореагировало с 9,8 г серной кислоты. определите массу образовавшейся соли.
май 9, 2024 г.