Психология

• Всего ответов: 4


Яна Болотова
237-й в Психологии
3 отзыва
Алексей конкретизируйте ситуацию.
апрель 20, 2014 г.

Владимир Светлов
98-й в Психологии
4.2 16 отзывов
Выбраться из прошлого можно только вернув себя в настоящее, в состояние «здесь и сейчас». А для этого необходимо высвободить ваше внимание, которое «залипает» в вашем прошлом.
Есть техника пересмотра (правильного проживания) своего прошлого, ибо фиксации сознания в прошлом возникают только там, где вы не были молодцом, то есть неправильно себя повели, неправильно отреагировали, сделали ошибочный выбор, НЕ ПРОЖИЛИ СИТУАЦИЮ ПРАВИЛЬНО.
Поэтому, можно попробовать найти все ваши ошибки в прошлом, и «прожить» их в своем воображении правильно столько раз, сколько понадобится для того, чтобы убрать «негативный заряд», вызывающий фиксацию вашего внимания.
Поэтому, выберете себе эксперта, который помог бы вам найти ваши проблемные ситуации в вашем прошлом, помог бы вам выработать к ним правильное отношение (правильные сценарии), и воспользоваться методом пересмотра вашего прошлого.
Обращайтесь.
апрель 20, 2014 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Iσℒฉทτฉ
76-й в
11 отзывов
Действительно, выбраться из прошлого можно только переместить акцент своего восприятия на настоящее. Это можно сделать двумя способами — или проработать прошлое и изменить его в нашем сознании, или взять опыт из прошлого и использовать его для движения вперед.
апрель 23, 2014 г.

Iσℒฉทτฉ
76-й в
11 отзывов
Действительно, выбраться из прошлого можно только переместив акцент своего восприятия на настоящее. Это можно сделать двумя способами — или проработать прошлое и изменить его в нашем сознании, или взять опыт из прошлого и использовать его для движения вперед.
апрель 23, 2014 г.

Похожие вопросы