Психология
Страх неизвестного - вопрос №1039961
Здравствуйте. У меня такой вопрос, Почему появляется страх неизвестного, страх чего-то нового, который, по сути, мешает полностью жить и двигаться вперед? И как полностью искоренить этот страх из своей жизни?
апрель 27, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Страх неизвестного — это нормальная реакция организма на то, что ему незнакомо и может таить опасность, хотя чаще всего опасность нами придумывается. Некоторая противоположность страху — это решительность. Хотя правильней было бы сказать не «искоренить страх», а научиться не давать страху командовать, ведь вы же не хотите превратиться в робота. Есть много методик, в каждом случае своя и зависит от вида страха
-
Доброе утро Владислав, ваш «страх неизвестного, страх чего-то нового»- это всего лишь проявление вашего замечательного инстинкта самосохранения, который может:
а)либо остановить вас, перестроившись в фобии, панические атаки и чрезмерную тревогу, которые остановят вас и не позволят двигаться вперед, и делая вашу жизнь тусклой, депрессивной и унылой.
б) либо поможет двигаться вперед, адекватно анализируя ситуации и разумно просчитывая риски и т.д., делая вашу жизнь активной, радостной, успешной и позитивной.
Владислав, вам стоит:
*убрать имеющиеся страхи и поднять самооценку — это позволит вам стать уверенней в себе и смелее в принятии решений.
*сформировать в себе такие качества личностные качества, как смелость, решительность, стойкость, стрессовоустойчивость и т.д.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельность в решении проблемы, как показывает практика и статистика, может нанести не поправимый вред психическому здоровью.
Похожие вопросы
Здравствуйте! Ситуация такова:работаю на ужасной работе,приняла решение увольняться.НО!загвоздка в том ,что нужно отрабатывать,а оплатят только за часы,а херачить,извините за выражение(физическая тяже
Вопрос задан анонимно вчера
Здравствуйте, нужен совет по психологии. Мне 30 лет мне нравится заниматься handmade (я плету браслеты уже очень давно) но когда я их плету то не
май 2, 2023 г.