Психология
не хочу жить........ - вопрос №104581
депрессия больше года… в одном шаге от суицида… нет возможности связаться со своим психологом… Как дожить до утра?????????????
август 7, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
Диана, архисложно дать уноверсальный совет, не зная ничего о Вас. Хотя… Коль Вы пишете нам, значит боретесь за жизнь.
Делайте тогда что-нибудь, любую бытовую работу, будь то ручная стирка или мытье полов. Делайте, не сидите. Сосредоточьтесь на конкретном деле. и сделайте его Хорошо. Понадобится до утра — значит до утра.
Если нет сил себя заставить, а уже совсем невмоготу — поднимите трубку телефона и наберите «03».
-
Вам нужно обратиться в службу телефонной психологической помощи. В Москве это МСПХ.
-
Диана, хочу верить, что Вы пережили ту ночь. «Депресия больше года» — это не к психологу лучше, а к психотерапевту, — к специалисту с МЕДИЦИНСКИМ базовым образованием то есть (зачем себя мучить?).
Похожие вопросы