Психология
замучил страх - вопрос №107248
здравствуйте мне 29 лет у меня проблема панические атаки уже 1.5 года страдаю ими почти каждый день боюсь выйти с дома одна сходить например на почту в банк или даже к камунибуть в гости сапровождаются они сильным сердцебиением и от этого еще страшнее становится а вдруг оно остановится и я умру психолога у нас нет а поехать в город очень страшно посаветуйте
август 17, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброго дня, Марина!
Вам обязательно нужно обратиться к психологу, если нет возможности сделать это очно, выберите эксперта на сайте(просмотрите профили, почитайте ответы на вопросы, отзывы клиентов) и разберитесь с Вашими страхами основательно. Советами и рекомендациями в Вашем случае помочь не возможно, необходимо многое узнать: Ваши личностные особенности, воспитание, семейное положение, род Ваших занятий, круг интересов(все это важно), нужно выяснить причину из-за чего начались панические атаки и т.д. Не затягивайте с этим, это опасно как для Вашего душевного состояния, так и для физического здоровья. Удачи Вам, уверенности в себе и свободы. Ирина.
-
Здравствуйте Марина. Если уж возможности обратится к психологу лично нету, выберите эксперта на сайте. И уже в приватном общении в чате, есть возможность консультации не только в режиме переписки, а и в аудио и видео режимах.
С ув. Александр.
-
Доброе утро. Марина, мы прекрасно понимаем, почему вы вышли на нас, а не на очного психолога. у нас есть опыт работы с такими больными. Выбирайте эксперта и под его руководством начинайте борьбу против ПА. Только наберитесь терпения, потому что на ее излечение нужно время.
Смелости вам и уверенности в том, что вы сильнее своего страха. Лидия.
Похожие вопросы