Медицина
Решено
Здравствуйте! Имеет ли смысл бегать дома на тренажере (20-30 минут в день). Если в остальное время живешь неподвижной жизнью (работа такая) и из-за чего имеешь букет проблем со здоровьем? - вопрос №1072872
Муж, 23 года
май 28, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Ильшат, конечно имеет смысл, в противном случае этот ваш букет превратится в пышную клумбу. Но надеюсь вы не собираетесь сразу ставить рекордов занятия на тренажере, сразу занимаясь на нем 20-30 минут, до этих цифр еще дойти нужно, а сначала нужно это время использовать в течении дня, постепенно повышая физические нагрузки. Постепенно втянитесь, а там глядишь и до занятия спортом недалеко…
Спасибо за оценку ответа.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Сон: пытаюсь вместе с отцом и друзьями уехать с какого-то курорта, чувствую, что опаздываю на поезд. В спешке собираюсь и бегу покупать билеты. У
ноябрь 10, 2020 г.
Назовите завязку, перипетии, кульминацию и развязку в пьесе М. Булгакова "Бег"
июнь 13, 2018 г.