Психология
Решено
не уверенность в себе.. или что это? - вопрос №108046
Сказать честно, я себе никогда не нравилась. Мне всегда казалось, что может быть и лучше. Чтобы я не сделала, я себя за это ругаю. Всегда. Абсолютно всегда! Даже если я сделала все «правильно», и мне кажется, что больше нечего добавить, то что-то внутри меня гнетет… Убивая по-тихоньку мою уверенность… Я хочу избавиться от того существа внутри меня, которое мешает мне
помогите.
август 19, 2011 г.
-
Всего ответов: 5
-
Возможно у Вас невротическое чувство вины. Обращайтесь, разберемся.
-
Доброго вечера, Марина!
Возможно, Вы неуверенны в себе, своих силах, возможно Вы ставите слишком завышенную планку перед собой, возможно, Вас просто не научили в детстве любить себя, возможно многое. Зачем гадать и строить предположения там, где можно разобраться, найти причину, мешающую полноценно жить и ликвидировать ее. Удачи Вам и обретения свободы. Ирина.
-
Марина всем чтото в себе не нравится. но надо осознать тот железный факт что вы для себя самый близкий человек. да вы можете быть врагом сами — себе. но самым близким. ближе некуда вы лучше любого экстрасенса можете читать свои мысли. научитись уважать себя . сядьте розслабтесь проникнитесь глубоким чуством уважения к своим безупречным делам. ставте себя выше всего. потому что это истина.все навязчивые мысли осыпятся как шелуха и существо внутри вас станет вашим союзником. удачи вам!
-
Марина, здравствуйте!
Вы никогда себе не нравились, но у Вас есть выбор — продолжать «избавляться от того существа внутри меня» или полюбить себя сейчас и жить полной жизнью. Полюбить себя не за что-то — что Вы что-то делаете хорошо или правильно — а просто за то, что Вы есть в этом мире, Вы уникальны, со своим уникальным набором качеств и особенностей. Пересмотрите свои завышенные ожидания от себя, насколько они обоснованы и реалистичны? Возможно, эти ожидания Вам передались от значимых Вам людей (в первую очередь, родителей). Вспомните, что они от Вас ожидали, какие были высказыввания в Ваш адрес. Допустите мысль, что и родители могут ошибаться. Дайте себе право на несовершенство, снимите с себя обязательства по поводу того, что надо быть лучшей. Это не тот случай, когда любовь надо заслужить. Вы есть, и уже только этим Вы достойны любви.
Лучший ответ по мнению автора -
Марина здравствуйте. Помочь вам можно. Но не в письмах, ни за один раз. У меня помощь в таких случаях длиться до 8 консультаций. Думайте, обращайтесь, экспертов много.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте, у меня такая проблема: познакомилась с парнеми влюбилась с первого взгляда..но общаемся мы только в интернете виделись пару раз...а еще он ведет себя очень странно пишет мне
сентябрь 1, 2014 г.