Психология
Здравствуйте! У меня такая себе проблемка: Я приветствую Здоровый Образ Жизни. В нашем небольшом городке есть общественная организация "Трезвый образ... - вопрос №1095720
жизни", цель организации, доводить обществу о вреде алкоголя, табака и прочего. Я решил стать активистом данного движения! Проблема в том, что многие мои друзья после данного шага, просто стали надсмеиваться надо мной. А после выхода статьи в местном интернет-журнале, даже стали писать глупости в ЛС в соц. сетях, мало того, фото с наших мероприятий используют для «левых» страничек в социальных сетях, различных фото-жаб. Пришлось уйти с данной организации. На все насмешки, стараюсь отвечать — игнорированием. Ведь для них главная моя реакция. Суть моего вопроса: Психологически мне трудно. Ведь там мои фото и меня обливают грязью. Как жить в этом городе небольшом? Как выходить на улицу? Но в реальности понимаю, что я живу тут, а весь тот бред — это там в виртуальном мире. Пусть обливают грязью сколько угодно, главное игнорировать и оставаться спокойным. Ведь тот кто таким занимается явно нездоров. Но, на душе не спокойно! Пожалуйста, подскажите, как еще можно не реагировать на такие вещи? Заранее спасибо!
июнь 19, 2014 г.
-
Всего ответов: 3
-
Валерий, добрый день. Всегда так бывает — когда мы выходим на другой уровень, начинаем заниматься новым делом, тем более если это не привычно нашему окружению, начинается давление со стороны друзей, родных, знакомых. Им это ново и непонятно, а то, что не понятно — страшно, поэтому и не принимается ими и они стараются вернуть Вас таким способом в привычные (для них) условия. Занимайтесь тем, чем хотите, чем Вам интересно, не идите на поводу у других. Со временем и они привыкнут, и Вы найдете новых друзей.
-
Здравствуйте, Валерий. Как реагировать? — С улыбкой. Вы ничего плохого и аморального не делаете, а всего лишь пропагандируете здоровый образ жизни. Смеются с человека тогда, когда он на такие вещи реагирует. Перестаньте их воспринимать. Кроме того, мудрость приходит с возрастом, а иногда возраст приходит один. Если к тем кто смеется придет мудрость, они поймут и осознают свои действия. Если же не придет, значит мудрость обойдет их стороной.
-
Добрый вечер. Валерий, вы -умница, это здорово, что молодежь понимает важность сохранения здоровья. и начинает свою точку зрения пропагандировать. К сожалению, ваше поведение «Пришлось уйти с данной организации. На все насмешки, стараюсь отвечать — игнорированием»-это бегство от проблемы, а не её решение.
Для того, чтобы не просто пропагандировать, но и достойно отстоять свою точку зрения, вам нужно серьезно измениться, например:
а) начать формировать себе такие личностные качества, как мужественность и так далее.
б)убрать внутренние страхи и поднять самооценку — станете смелее и уверенней в себе.
в)вспомните про чувство юмора и иронии- это позволит вам легко и достойно парировать на оскорбления, юмор ставит обидчика на колени.
г)освойте навыки контроля за негативными эмоциями- это позволит вам своевременно и цивилизованно освобождаться от них.
д)освойте техники релаксации — это позволит вам всегда быть спокойным.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельность может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.
Похожие вопросы