Психология
Здравствуйте Я очень нуждаюсь в вашем совете, потому что самой уже не удаеться справляться...за последние 2 месяца очень много чего проилозошло, какой то перебор с негативными событиями...а сейчас, - вопрос №1136335
состояние… не знаю даже как назвать… лицо кирпичем, не хочу разговаривать, неполучаться( правда не получаеться) улыбаться… раньше как то по другому было, вот пожаловалась подружке и полегчало, а сейчас, даже когда спрашивают что со мной, не могу выдавить из себя вразумительного ответа и рассказывать не хочу, слишком много всего. Блииин меня это бесит ааааааЯ не устаю, сплю часов по 12, высыпаюсь даже слишком, но я работаю в сфере обслуживания, мне нужно разговаривать с людьми и улыбаться им, а когда я пытаюсь улыбаться, не могу короче долго на лице удержать улыбку Вот
август 1, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
не готовы к неприятным событиям не имеете опыта как себя вести как поступать
в любом случае чтобы не происходило относитесь как к жизненному опыту -
Добрый день, Станислава!
Вы задели тему негативного прошлого опыта и указали на взаимосвязь вашего актуального состояния с теми негативными событими. Все значимые для нас события (позитивые и негативные) оставляют свой «отпечаток» в нашем настоящем и будущем. Негативный прошлый опыт, который не удалось эмоционально «принять и пережить» остается внутри нас и мешает жить полноценной жизнью.
Вам не стоит стараться носить «маску», скрывая за ней свои истинные переживания, ведь подавление эмоций приводит к новым психологическим поблемам и даже соматическим заболеваниям.
Рекомендую вам психологическое консультирование, где вы сможете детально исследовать вашу ситуацию и «проработать» негативный прошлый опыт.
Похожие вопросы