Психология
После пережитого урагана, мне каждую ночь снится все это, только в разных вариациях. Я устала... - вопрос №1166288
сентябрь 2, 2014 г.
-
Всего ответов: 4
-
Доброго вам дня, Елена!
Общие слова о том, что вы пережили стресс и поэтому вас беспокоит теперь остатки того страха, который вы испытали, вряд ли помогут справиться с ситуацией. Вам нужна консультация психолога, притом индивидуальная. Поэтому выбирайте эксперта и начинайте выходить из этого состояния грамотно и результативно.
Удачи вам и всех благ! -
Елена, здравствуйте. Сны — это продукт нашего подсознания.У Вас ураган сильно запечатлился на подсознательном уровне. Предупрежден, значит вооружен. Когда ложитесь спать, знайте. что может присниться подобный сон и относитесь к этому спокойно, даже с интересом, не боясь его. Когда Вы поменяете отношение к сну, то вскоре подобные сны прекратятся, да и со временем пережитое, начнет отступать. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
-
Елена, здравствуйте!
Во снах к нам приходит то, о чем избегаем думать днем. Привнесите мысли о прошедших событиях в день в виде событий, происходящих на экране кинотеатра в котором Вы являетесь зрителем. Прокрутите эти события несколько раз в прямом и обратном направлении.
Техника должна помочь в том случае, если Ваша проблема только в страхе самого урагана.Может оказаться так, что ураган во сне это все го лишь указатель на какую-то другую проблему. Помочь разобраться в этом может психолог.
Гармонии Вам с собственными снами.
-
Доброе утро. Елена, пережитый ураган, скорее всего, нанес вам серьезную психотравму, которую нужно обязательно проработать, пока подсознание не включило механизмы иррационального страха. Как только проработаете психотравму- сны станут спокойны и радостны.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
Похожие вопросы