Психология
И у меня апатия, лень и чувство постоянной усталости. - вопрос №1216955
Мне 21 год. И у меня апатия, лень и чувство постоянной усталости. Я не работаю, учусь на 4 курсе. В этот университет(не славится качественным образованием) я перевелась год назад из престижного университета, т.к. у меня были долги и было тяжело учиться. И это был единственный университет в городе, где согласились меня взять без потери года обучения, но разница программ была большой. Около 20-ти предметов. Соответственно прошел год, как я учусь здесь, но сдала я лишь половину из них. А так как это последний курс, впереди диплом, то вполне вероятно, что меня могут не допустить, а то и отчислить из за недосданных долгов. Хотя даже проблема не в этом. Мне нравится ни вуз, ни специальность и работать по специальности я не планирую. Это образование ради диплома, для родителей, а может и для себя.
У меня большая семья, родители и четверо детей, я младшая. И нам практически постоянно не везет. У нас большие долги, кредиты, ипотека, съемная квартира.
Этим летом я ездила на практику на юг в лагерь, потом приехала, когда уже родился племянник, я думала, что дома будет хорошая атмосфера, но меня встретили ссоры, упреки. Дома постоянно напряженная обстановка. Я поправилась. Постоянно срываюсь и обжираюсь, даже если не хочу есть. Не хватает силы воли правильно питаться. И мне страшно за мое будущее. Я смотрю на своих одноклассников, многие уже преуспели. А я ничтожна. Я боюсь идти работать, я стеснительный и застенчивый человек. Мне страшно, я боюсь даже по телефону звонить кому-л.
Это замкнутый круг. Нехватка денег. Боюсь работать.Долги по учебе. Прогуливаю универ.Проблемы. Сижу дома. Объедаюсь.Ненавижу себя. Мне даже лень за собой ухаживать. Я даже в душ хожу раз в неделю.
Помогите мне, как мне выбраться из этой ситуации?
октябрь 18, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Оксана! Судя по всему у вас нет времени хандрить.... У вас депрессия, с ней надо обязательно бороться чтобы не запустить. А по поводу апатии и лени она у вас из за стрессовой обстановки в жизни. Вам нужно мобилизовать все силы а не ленится и впадать в апатию. Попробуйте вот это: Занимайтесь творчеством; Составляйте список дел на день и вычеркивайте выполненные; Ведите дневник; Будьте физически активны; Чаще гуляйте; Тщательно относитесь к выбору источников информации; Чаще улыбайтесь; Постарайтесь стать счастливым; Больше общайтесь. И помните, вы прежде всего актёр и автор своей жизни — играйте легко и весело. Всех благ!
Похожие вопросы
Здравствуйте. Я уложу свой вопрос как можно короче. Мне 19 лет. С каждым днем я понимаю, что узнаю что то новое о жизни, но заметил, что начал
апрель 30, 2024 г.
Добрый день. Я студентка. Сейчас возникла проблема с перееданием. Ем до тех пор, пока уже не смогу ничего делать.
декабрь 17, 2023 г.