Красота, Здоровье

Решено

я бросила курить и стала очень полной ,смогу ли я похудеть? уже во всем себе отказываю,но результат ноль. - вопрос №1281755

декабрь 5, 2014 г.

  • Всего ответов: 6

  • Ризаева Ольга Александровна - аватарка

    Ризаева Ольга Александровна

    3-й в Красоте и здоровью

    Здравствуйте Любовь!
    Вы большая умница, что отказались от этой пагубной привычки.
    Во первых никотин влияет на обменные процессы в организме, у Вас произошел сбой обменных процессов.
    Необходимо:
    — почистить организм с помощью трав.
    — перейти на белковую диету, никаких углеводов и жиров ( их можно вводить как вес начнет снижаться).
    — обязательно тренировки, включающие кардио нагрузки.
    — раз в неделю баня.
    — пропить витаминный комплекс Супер Омега 3 жирные кислоты.
    — в помощь ко всему этому, купить жиросжигатели .
    У Вас силы воли хватило, чтобы бросить курить, значит Вы и с этой проблемой справитесь.
    Вся подробная информация в чате.
    Желаю Вам всего хорошего!


    декабрь 5, 2014 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • ✌ - аватарка

    128-й в

    Здравствуйте, Любовь!
    Процесс курения не имеет никакого отношения к весу. Полнеть Вы стали на стрессе, из-за отказа. Можно более подробно рассмотреть Вашу ситуацию и найти пути выхода из нее. Я могу Вас проконсультировать по этому вопросу в личном чате на платной основе. Стоимость консультации указана в разделе «Акция» моего профиля.  
    С уважением, Вероника Варно

    декабрь 6, 2014 г.
  • кристина беркано - аватарка

    кристина беркано

    130-й в Эзотерике

    Здравствуйте.
    Вот как раз прям мучать себя и отказывать себе во всём- это путь в никуда! Вам нужно прежде всего снять " блок" с желания похудеть, если постоянно думать об этом, то вес будет стоять на месте. Есть можно всё, но маленькими порциями и часто, совмещая это с тренировками. Вы можете похудеть, но нужно к этому правильно подойти. Но… самое главное вы должны полюбить себя и своё тело!!! И конечно больше положительный эмоций.

    декабрь 6, 2014 г.
  • Любовь - аватарка

    Любовь

    3-й в

    Приглашаю ко мне в Программу стройности- индивидуальная работа с энергетикой.

    декабрь 6, 2014 г.
  • вероника вячеславовна - аватарка

    вероника вячеславовна

    728-й в Эзотерике

    Здравствуйте, Любовь! пейте за пол часа до еды 250 мл теплой воды. Поверьте, вес постепенно начнет уходить, ну и самовнушение — если поверите в себя, то все обязательно получится)

    декабрь 7, 2014 г.
  • Андрей - аватарка

    Андрей

    8-й в Красоте и здоровью

    Добрый День! Отказывать во всём, как вы выразились, глубочайшая ошибка!  Сможете конечно, главное верить в себя, и выбрать для себя план правильного питания, в это нет ничего сложного!

    декабрь 11, 2014 г.

Похожие вопросы

Решено

Хром и Цинк

август 21, 2010 г.

Красота, Здоровье

Я ем много хлеба.

октябрь 25, 2010 г.

Красота, Здоровье

Решено

чем полезен мед с грецкими орехами?

Вопрос задан анонимно август 21, 2010 г.

Красота, Здоровье