Красота, Здоровье
Опасна ли белковая диета?и если да,то чем? - вопрос №1285826
Вопрос задан анонимно декабрь 8, 2014 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте!
В принципе не опасна, если не увлекаться. Необходимо включать полезные углеводы, без них организм просто не будет нормально функционировать. Отказ от растительной пищи приводит к дефициту некоторых витаминов и микроэлементов в организме. Недостаток клетчатки в организме приводит к нарушению работы кишечника. Поэтому нужно придерживаться не диет, а правильно составленного питания, которое включает необходимое количество белков, жиров и углеводов, для нормального функционирования организма.
Желаю Вам всего хорошего! -
Добрый вечер! Могут возникнуть нарушения почек, такие случаи известны при диете Аткинса, например, в которой углеводы практически полностью исключаются из рациона. Если разумно распределить соотношение белков-жиров-углеводов в рационе (даже, если белки будут преобладать), то никаких негативных последствий быть не должно (при условии, что с организмом в общем и целом все в порядке).
Всего наилучшего! -
Самое главное не забывайте о том, что белки животного происхождения способствуют развитию раковых клеток. Лучшее питание — натуральное питание. И если говорить о лучшем белке, то нужно говорить о белке растительного происхождения.
-
Очень и очень опасна. По сути это накачка себя ядами. Это касается термически обработанных белков.
Похожие вопросы