Психология

Решено

панические атаки??? - вопрос №13113

добрый день, уже несколько лет я страдаю от приступов панических атак, которые наступают в основном на лекциях, заседаниях, где не нужно принимать активного участия. Вместо того, чтобы слушать и понимать о чем говорят, у меня начинается головокружение и мысли крутятся вокруг и около того как бы мне не стало плохо, как бы не упасть в обморок и т.п. Постепенно начинаетболеть голова и к концу лекции (заседания) болит просто невыносимо. Взять себя в руки и слушать просто нереально. Иногда доходит до того, что приходится просто выходить из кабинета почти что в слезах, чтобы хоть как-то себя успокоить. Но это тоже не помогает. Не знаю что делать. Может кто-нибудь сможет помочь. заранее спасибо.

август 25, 2009 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 4

Ирина Зезюкова

33-й в Учебе и науке

4.8 9 отзывов

У вас признаки переутомления головного мозга и дополнительную информацию еще и не слишком важную или уже известную для вас мозг не желает воспринимать. В душном помещении реакции усиливаются и организм протестует . Вам нужно отдохнуть от работы, стрессов, переключиться на другую деятельность и больше бывать на свежем воздухе. Также следует проверить давление, работу сердца и показаться нейрологу.

август 25, 2009 г.

Ответ понравился автору

Георгий

149-й в Психологии

3.6 3 отзыва

Ваше состояние необходимо изучить глубже, важна диагностика, если есть возможность - сделать томографию мозга в рамках неврологии... Со своей стороны готов с вами работать очно вижу пути коррекции, либо в видео конференции... Советом здесь не поможешь..

август 25, 2009 г.

Ответ не понравился автору

Руслан Нек

32-й в Бизнесе

5.0 2 отзыва

Здравствуйте! Стоит сказать, что для полного понимания проблемы нужно уточнить род деятельности (Вы сотрудник какогото предприятия, фирмы или же преподаватель в университете). Это хотя бы первоначально. Также есть по крайней мере три проблемы из-за которых могут возникать приступы панических атак в Вашем случае при чем все они связаны с угнетанием своего Я (кто то есть выше по положению, чем то лучше Вас): - Вы слушаете полный бред от людей которые намного хуже розбираються в некоем вопросе нежели Вы, но спорить нельзя; - Вы не понимаете о чем идет речь вообще(нежели Вам не интересно-это общеивесно, но перебить нельзя и уйти, тоже) -Вы боитесь,что Вас застанут в расплох, а Вы не будете готовы.

август 25, 2009 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Вячеслав

12-й в Религии

5.0 4 отзыва

Что бы вам помочь, необходимо намного больше информации нежели вы предоставили, общение, хотя бы в голосовом режиме, если есть возможность заходите в скайп, мой ник skyars.

август 25, 2009 г.

Ответ не понравился автору

Похожие вопросы