Психология
У меня, как на первый взгляд, очень распространенная проблема, которая часто слетает с уст девушек, женщин и т.д. Выражается она во внушительном состоянии того, что я имею лишний вес, недочеты в - вопрос №1319865
фигуре и много других недостатков. Все бы ничего, но моя проблема достигла катастрофических маштабов и я уже немогу и не знаю, как с этим бороться! Пожалуй, я начну с раннего детства.Будучи подростком как и все, у меня начался переходной возраст и к прибольшому сожалению у меня случился гормональный сбой и другие вытекающие из этого проблемы, и самой главной проблемой являлись лишние кг. Было тяжело не заметить, что я полненькая. У меня были объемные ноги, ягодицы, животик, щечки и все бы ничего, но на это начали обращать внимание мои сверстники и самое обидное — родители, которые меня поддерживали, но зачастую, своими не аккуратными словами ранили меня до глубины души, что в последствии все вылилось в комплексы с которыми я не могу справиться и по сей день.Слава Богу, что со временем я начала все больше заниматься спортом и конечно за этим последовали результаты в виде похудения, но не на много. Все заметили мои успехи, что придало мне силы в дальнейшем упорстве в этом деле.
январь 4, 2015 г.
-
Всего ответов: 2
-
Уважаемая, Светлана. Вы очень сильная личность. Вы смогли преодолеть трудности по снижению веса, добились желаемых результатов. Уважайте и полюбите себя. С вами есть МЧ, который поддерживает вас в трудности и в радости. У вас есть многое, чтобы быть счастливой. Надо это увидеть, понять и принять.
-
Ув.Светлана, ваша основная проблема-это проблема зависимости от мнения других людей. От этого нужно освобождаться, Вторая проблема-фиксация на себе и на своем теле. если бы вы заботились о других людях, то меньше бы думали о себе.А уж если думаете, то со знаком плюс. Начните относиться к себе хорошо регулярно записывая в дневник позитивные мысли о своих достижениях. И начните записывать мысли о том, что вы заботились сегодня о каком-то конкретном человеке и хвалите себя за это.Мозгу все равно вы сама похвалили себя или это сделал кто-то другой. в мозгу остается приятное чувство удовлетворенности и тогда мозг не требует сладкого. Начните собирать деньги на грамотное лечение своего организма. Хвалите себя за каждый сэкономленный рубль.Потому что ваше расстройство носит психологический характер и нуждается в серьезном системном подходе. Удачи Вам в ваших усилиях.
Похожие вопросы