Психология
Решено
vip
Здравствуйте! Подскажите, как понять, человек - закомплексованный и мнительный экстраверт или просто интроверт? Всю жизнь считала себя интровертом, а теперь не знаю. - вопрос №1358508
Сейчас сижу в декрете и понимаю, что схожу с ума в четырех стенах. А когда работала, была уверена, что я абсолютно домашний человек и нет ничего лучше, чем сидеть дома. Общение очень притягивает и тонизирует, но одновременно очень устаю от него, потому что пытаюсь держать все под контролем, боюсь, что обо мне плохо подумают. Как себя понять?
Вопрос задан анонимно февраль 3, 2015 г.
-
Всего ответов: 13
-
Ув абонент, для того, чтобы быть довольным жизнью не обязательно знать классификации типов личности. Это сделано для обучения профессионалов.Для вас более важно не бояться при общении, что о Вас подумают плохо. Человека тянет к общению.по той причине, что общение дает чувство принадлежности и принятия.И это чувство вдохновляет.дает энергию. Один человек более нуждается в общении, другой менее. (интроверт) И этот человек находит способы пополнения энергии своим способом. Это может быть любовь к природе или чтение книг или рисование и т.д. Когда человек доволен собой, то он тоже наполняется энергией. Вам сейчас нужно больше энергии, чем раньше, потому что вас двое.Поэтому вы нуждаетесь в обществе больше, чем раньше. Вы можете пополнить свой энергетический потенциал разными способами.например, разглядывая фотографии с любимыми лицами или занимаясь любимыми делами.И если вам захочется общаться, то не избегайте общества. Идите к тем людям, которые вас примут с удовольствием. Делайте людям приятное, говорите комплименты, внимательно слушайте их, и вам всегда будут рады. Всего Вам доброго.
-
Здравствуйте! Если все же сначала рассмотреть первый ваш вопрос об эксраверсии и интроверсии, можно отметить следующее. Действительно есть такие два типа людей: первый, которые очень нуждается в общении и принадлежности к внешнему миру, а второй — который больше ориантирован на внутренний мир, чем на внешний. Однако некоторые авторы (например Леонгард) говорят о еще как минимум одном промежуточном типе. В терминологии Леонгарда такие люди называются «циклотимами». У этих людей наблюдается смена между общительностью и замкнутостью, увлеченностью другими людьми и погруженностью в себя, приподнятым настроением и подавленным. Причем периоды могут быть разными по продолжительности и могут прерываться довольно неожиданно.
Если же говорить конкретно о Вас, то сейчас ввиду того, что круг общения у Вас резко ограничился, ваша потребность общения не удовлетворяется даже на том небольшом уровне, который у Вас был на работе.
Попробуйте не делать пока общих выводов о своей личности, а просто прислушивайтесь к свои желаниям: хотите пообщаться — пригласите подругу на прогулку или позвоните знакомым, а захотите спокойствия — смело уходите в свое «убежище».
Еще, чтобы более уверенно себя чувствовать в общении, почитайте статьи про различие между дружеским и ритуальным общением. Не хотите раскрываться, тогда общайтесь в формате ритуального общения, хотите большего — выстраивайте доверительные отношения с друзьями.
Захотите обсудить ваши вопросы подробнее — можете мне написать. Успехов Вам! -
Здравствуйте,
Проблема тут в том, что Вам не получается связать как сидение дома, так и общение с людьми с приятными эмоциями. На самом деле и то и другое может доставлять огромное удовольствие, особенно, если ваша жизнь наполнена сменой этих ситуаций.
Что Вам требуется, так это «отвязать» и сидение дома в одиночестве и общение с людьми от негатива и увидеть во всем этом позитив. Тогда вся жизнь для Вас заиграет совершенно удивительными красками.
Так, что ответ на Ваш вопрос «как себя понять» — в том, чтобы себя обучить навыку получения положительных ощущений от разных жизненных ситуаций. Тогда понимание и главное — удовлетворение войдут в Вашу жизнь автоматически. -
Здравствуйте. Дело не в том, экстраверт Вы или интроверт, а в том, что Вы вышли в декрет, и социальный круг Вашего общения резко и значительно сузился. Человек социальное существо, и социум ему нужен не меньше, чем еда и вода. В социальной психологии описан эксперимент, когда наблюдали за человеком, который был огражден от социума на небольшой период времени. В результате человек был сильно истощен как эмоционально, так и физически.
Что касается Вашей ситуации: когда работала, была уверена, что я абсолютно домашний человек и нет ничего лучше, чем сидеть дома. Это скорее инстинкт берегини домашнего очага, подразумевающий наведение порядка и заботы домашнего быта. Но это никак не исключает потребности и необходимости в социальных контактах. А потому, Вам стоит несколько расширить диапазон социальных действий, это встречи с подругами, прогулки с супругом и ребенком к примеру в парке, прогулки культурного характера и т.п. При этом договориться с бабушками, чтобы иногда оставлять у них малыша. -
Добрый день, милая барышня!
Интроверт и экстраверт — это крайние понятия. В «чистом» виде они встречаются довольно редко.
Если исходить из того, что инт. и эск. — это типы поведения, то преобладание одного или другого зависит от условий существования индивида. Например, человек, считающийся экстравертом в маленькой деревушке, может выглядеть интровертом в большом шумном городе.
Второй момент — ваш тип НС, который характеризует потребность в эмоциях. Точнее, в их количестве. Интровертам (как, например, и флегматикам) необходимо небольшое количество внешних контактов, чтобы НС работала устойчиво и постоянно. Экстравертам (как, например, и сангвиникам) необходимо получать много информации извне, много общения, контактов.
В любом случае, понятия условные, а чтобы разобраться в себе, нужно знать не только предрасположенность к какому-то типу поведения, но и тип устройства НС, и тип личности и др.
Другой момент, что декрет — это период дефицита информации, дефицита источников эмоций.
Помимо типов личности есть такое понятие, как эмоциональная депривация, свойственная всем.
История про то, что вы хотите держать все под контролем и боитесь, что о вас плохо подумаю — это про эмоциональную зависимость.
Мнительность — это про параноидальный тип личности.
Видите, как много всего :))
Можно в итоге предположить, что находясь в отпуске вы испытываете некую степень эмоциональной депривации, пытаетесь ее удовлетворить, но не можете, поскольку с другой стороны есть эмоциональная зависимость от семьи. Попытки одновременно утолить свои потребности в общении и потребность в контроле над семейной обстановкой приводят к усталости. -
Больше общайтесь и все пройдет. Можно общаться и через интернет, телефон. Общение необходимо человеку.
-
Здравствуйте!
Вам нужно освободиться от зависимости к чужому мнению, перестать держать всё под контролем и тогда вы сможете не только понять себя, но и принять свою часть, которая не "белая и пушистая".., т.е. принять себя всякую, а экстравертированность или интровертированность — это не так важно для принятия себя. Удачи Вам и свободы выбора. Ирина. -
Здравствуйте. Смотрите на вещи проще, не вдаваясь в терминологию. Просто, когда Вы работали, то уставали и была нехватка просто побыть дома одной. Сейчас получается наоборот, не хватает работы. У Вас нет проблем в общении, а проблема в том, что Вы зависимы от мнения других, осознайте, что всем хорошей не будешь, у людей и язык на то, что бы говорить… и думать. Исходите из того, что именно Вам комфортно. Так же подумайте, какой увлечение можно найти, находясь в декретном отпуске, что бы Вы получали удовольствие и использовали это время для собственного саморазвития. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
-
Здравствуйте!
Не пытайтесь решить проблему головой, прислушайтесь к своим чувствам: что Вам мешает, что Вам помогает?
Дело еще и в том, что работать ( в смысле зарабатывать деньги) в некотором смысле проще, чем работать «мамой», труд которой не измерить, не оценить, не ограничить во времени. Есть только один способ-научиться жить " женской" жизнью и получать удовольствие от этапа в своей жизни.
Любви Вам и радости.
-
Здравствуйте!
Существуют тесты (наприм. тест Айзенка) на определение доминирующих черт характера, что позволяет лучше познать себя. Однако вовсе необязательно так глубоко погружаться в терминологию, присваивать себе те или иные черты. Вы — это Вы, уникальная личность со своим набором черт и т.п. Любому человеку хорошо дома, что не означает, что ему плохо на работе; отдых — полезная вещь. В вашем же случае причина скуки очевидна — вам пришлось взять временную паузу; на мой взгляд, лучше всего сосредоточиться на вашем малыше, общении с ним, развитии его. И продолжать, безусловно, узнавать новости от коллег, поддерживать связь с друзьями., приглашать гостей. Дабы не терять связь с социумом и привычного, уже сложившегося образа жизни. Перемены всегда могут вызвать стресс, но ведь они у вас к лучшему, верно (я про декрет)?:) Эмоциональный фон скачет, но совсем скоро все стабилизируется, настанет время вернуться на работу, и там уже все будет совсем по-другому. Отпустите сейчас ситуацию, сосредоточьтесь на семье, ведь здесь от вашего внимания зависит тоже немало. -
Добрый день! Интровертированность означает, что человек сосредоточен на своем внутреннем мире. Но это не значит, что он ни с кем не общается, молчит и избегает любого контакта с людьми. Да, скорее Вы интровертированны (хотя чистые интроверты и экстраверты встречаются редко) и любовь к домашнему уюту вполне искренняя. Редкая женщина в декрете не начинает сходить с ума, сидя только дома. Если кто-то любит мороженое и его кормить только мороженым, то через какое-то время человек захочет мяса. И в тоже время, если он не сильно любит мясо, его он много не съест и через какое-то время опять вернется к мороженому. Вопрос в дозе и соблюдении баланса. Опытным путем Вы вполне можете найти приемлемую дозу общения для Вас. Например, какое-то хобби (танцы, участие в благотворительных акциях и тд) или общение с друзьями не чаще раз в две недели. Удачи!
-
ВЫ уже себя поняли -вам не нужны крайности. Вы нуждаетесь и в общении, и в отдыхе от него. Прислушивайтесь к себе, что хочется в конкретный момент -общения или уединения. Страх осуждения очень большая тема, с ней надо разбираться отдельно
-
На Вас повлияла смена обстановки. Не имеет значения, кто Вы по типу темперамента. Вы уникальная личность и у Вас есть свои таланты. Может заняться любимыми делами, мечтами, которые можете осуществить в данном положении. Надо благодарить судьбу, что она Вам дала такое золотое время, такой дар. Не всем в жизни так везет как к Вам. Думайте позитивно, у Вас все отлично. забудьте о плохих эмоциях, думайте только позитиве. Вы можете польше общаться, время есть. Позвоните подругам, пригласите их в гости, запишитесь в школу молодых мам и все будет отлично.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Что делать когда тебя бесит человек и его выходки?
Вопрос задан анонимно декабрь 19, 2010 г.