Психология
Решено
Звонить по телефону - вопрос №136682
Добрый вечер, уважаемые эксперты.
У меня такой вопрос — как преодолеть боязнь звонить по телефону? Мне это очень мешает в жизни. Причём это касается как обычного общения с людьми. Никогда не звоню сама близким, друзьям. Наверно они из-за этого считают, что я не хочу с ними общаться. На самом деле, я просто боюсь отвлечь их от важных дел. То же самое,
Спасибо!
Вопрос задан анонимно ноябрь 1, 2011 г.
-
Всего ответов: 5
-
Вы знаете, дело в том, что у меня тоже наблюдалось ранее подобное. Я долго не мог купить сотовый телефон. Не потому, что он был мне не нужен. Просто так сложилось, что ещё давно я был связан с работой, где каждый звонок нёс с собой проблему по работе. Это внедрилось в мозг, как приобретённый рефлекс. то есть звонок телефона и тревога — что то значит случилось.
Обращайтесь. Такие рефлексы стираются специальными методиками.
Это как у собаки Павлова, которая реагировала на свет, выделяя слюну и желудочный сок.
И не забудьте отблагодарить экспертов кликнув на плюсик. Не бойтесь вы нас не отвлечёте, а сделаете приятное, ибо это всего лишь мышка, а не телефонная трубка. с ув. Александр
-
Добрый и Вам.
Почему Вы боитесь (это не вопрос), потому что считаете собственные «причины для звонка» настолько несущественными по сравнению с теми людьми, которых не «хотите тревожить». Это ведь проблема самооценки! А повысить ее (самооценку) — вполне реально. Обращайтесь, помогу!
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте уважаемый Аноним! Попробуйте свою проблему рассмотреть с другой стороны. Когда Вы звоните кому либо, Вы хотите сообщить информацию этому человеку (теперь представьте, что эта информация очень важна для этого человека, он её ждёт...), или например Вы звоните и хотите попросить помощь у человека (а некоторые люди очень любят помогать друг другу, и тоже ждут от Вас этого звонка что б помочь Вам...) Подумайте, человек которому Вы хотите позвонить, не всегда занят важными делами, а очень ждёт Вашего звонка… С уважением, Эдуард. Обращайтесь.
-
Здравствуйте! Причина Вашему поведению конечно же есть и это отнюдь не страх перед телефоном. Возможно в каких-то ситуациях Вас очень отвлекают и раздражают телефонные звонки адресованные лично Вам. В результате Вы просто примеряете свою собственную реакцию на того человека, которому собираетесь позвонить. Возможно здесь присутствует заниженная самооценка, как выше написал эксперт, с которым я согласна. Возможно где-то в Вашем сознании присутствует убеждение, что Вы мешаете( обычно это тянется из детства). А возможно это все вместе взятое. В любом случае, если проблема не даёт покоя и есть намерение её решить, выбирайте специалиста и обращайтесь. Удачи Вам!
-
Интересные рассуждения на эту тему есть в начале книги В.Леви «Искусство быть другим». Почитайте, весьма интересно и полезно.
Похожие вопросы