Медицина
Насморк - вопрос №139720
Здравствуйте! Музчина, 27 лет. У меня такая проблемма. Уже около двух лет беспокоит насморк, а главное без выделений (соплей), выделения как и раньше, нормальные, при насморке в носу абсолютно сухо и при насморке наблюдается головная боль, чем сильнее насморк тем сильнее боль, слава Богу спасает Нокспрей, пшик и через 5 минут как ничего и небыло, хватает максимум на полдня. На
ноябрь 8, 2011 г.
-
Всего ответов: 1
-
Что это за насморк без соплей? Вероятно у вас отёк слизистой и затруднено дыхание? Попробуйте делать специальное дыхание.
Сделать вдох, Задержать дыхание. Затем мелкими вдохо-выдохами через нос выдыхать (ёжик сопит) При этом отёк слизистой спадает и дышать легче. Делать можно много раз, сколько потребуется. Ни аллергии на это упражнение, ни привыкания не будет. Особенно перед сном — чтобы легче засыпать. Попробуйте. Должно облегчить вам дыхание.
Похожие вопросы
Решено
Когда восстановится обоняние после ковида?
Вопрос задан анонимно сентябрь 25, 2021 г.
Здравствуйте Моё лечение начиналось с ангины На данный момент моё стояние симптомы такие: После ангины организм пришёл в норму чуствула себя
Вопрос задан анонимно май 16, 2020 г.