Психология
Утратила интерес ко всему, что делать? - вопрос №1404759
Все стало абсолютно скучным, резко сменила приоритеты в худшую сторону, но ничего не могу сделать. Возникли проблемы в общении с окружающими, в учебе… Хочется просто свернуться калачиком и ничего не делать, ни о чем не думать и, самое главное, никого не видеть.
Дополнение автора от март 11, 2015 г., 19:46:11
Такое состояние у меня длится уже с осени, рассказывать об этом своим весьма глупо, никто не поймет, и может даже посмеяться. К тому же, в моем окружении мало, практически нет людей, с которыми у меня были бы хоть немного схожие вкусы. И если они узнают о них, то могут покрутить пальцем у виска.
А насчет основной проблемы, осознаю, что приняв в декабре участие в конкурсе, и участвуя в нем до сих пор, начинаю отдаляться от друзей, от учебы, мне бы просто становится не до этого… И в итоге я чувствую себя некомфортно в по идее уже привычной мне обстановке и окружении. А поскольку и конкурс подходит к концу, то возникает жуткое желание впасть в спячку до следующего конкурса…
Татаринова Катя март 11, 2015 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте. Начать надо с определения причины вашего состояние, которое не дает вам жить полноценно, не дает радости и чувства внутреннего удовлетворения. Вам надо постараться переключиться на что-то другое, более позитивное и интересное. Вспомнить о своих хобби, заняться чтением. Не форсировать события. Не переживайте, это состояние обязательно пройдет. Главное — не укорять себя за бездействие и помнить, что апатия — время, которое отпущено для отдыха организма и нервной системы. Хорошо если с вами рядом будут надежные люди, которые обеспечат вам покой, комфортную обстановку. Принимайте ванну, гуляйте в красивых местах, слушайте хорошую музыку. Отдыхайте! А если у вас не получается справиться самостоятельно и состояние углубляется — не надо стесняться этого недуга, обратитесь к профессиональному психологу. Специалист поможет найти причину и вернуть вам радость жизни. Удачи вам
-
Здравствуйте, Катя. Что заставило вас сменить приоритеты и почему в худшую сторону? Если на внешние события мы не всегда можем повлиять, то наши приоритеты, убеждения, желания и мировоззрение — это все в нашей власти. Вероятно в вашей жизни произошло какое-то событие, с которым вам очень трудно справиться и нужно время для того чтобы пережить осмыслить его. в таких случаях лучше чувства не прятать, а рассказать о них близким людям, получить поддержку и найти выход из сложившихся обстоятельств. Вы не написали как долго вы прибываете в таком состоянии, очень похожим на депрессивное и если вы чувствуете себя не способным самостоятельно выйти из такого состояния вы можете обратиться к врачу психотерапевту.
-
У вас есть свои интересы, что же в этом плохого. Конкурс — это часть вашей жизни, вам нравится быть в этом процессе, в этом нет ничего плохого, но когда какое- либо увлечение занимает все ваше жизненное пространство это может привести к депрессии, потери интереса к жизни. Когда у человека есть разные интересы, он всегда найдет чем ему заняться от чего получить удовольствие, чем наполнить свой день… Энергия в таком случае будет поступать из разных источников. А Вы если можно выразиться образно подключены только к одному источнику и если он перестает вас питать вы буквально выключаетесь из жизненного потока. Учитесь чувствовать жизнь, в разных ее проявлениях, посмотрели фильм — почувствовали что-то, прогулялись в любимое местечко — фокус на свои ощущения, прочитали о чем-то (можно читать и о предстоящих конкурсах и готовиться к ним, можно любую другую литературу), выпили чашечку любимого напитка(кофе...) — послушали себя — хорошо! Вы увидите что жить прекрасно, а тем более у вас есть любимое занятие и впереди целая жизнь! Удачи!
-
Будьте позитивной личностью. Все будет хорошо. Помогу вам в любой просьбе. Помогу Вам, жду Вас, обращайтесь.
Похожие вопросы