Психология
Решено
Пол года назад меня бросил парень, еще и кучу гадостей наговорил. Я думала со временем мне станет легче, но нет, до сих пор безумно хочу к нему, плачу. Как мне забыть его? - вопрос №1425377
март 26, 2015 г.
-
Всего ответов: 3
-
Анна, здравствуйте. ЗАБЫТЬ не получится, а вот изменить отношение к прошлому и начать жить новой полноценной жизнью, без переживаний РЕАЛЬНО. Рекомендую следующую технику:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и верьте в свою удачу!
От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!Лучший ответ по мнению автора -
Анна, здравствуйте! Если коротко — «никак». Не корректная постановка вопроса ставит не решаемую задачу. Если Вы имеете в виду «избавиться от любовной зависимости» или «как перестать плакать» или «я хочу вернуться к нормальной жизни» — тогда это разные решаемые задачи. Так что Вы хотите? Но свой ответ Вам лучше всего адресовать конкретному эксперту в виде предложения о работе над Вашей проблемой. Других решений нет — или мучиться неведомое количество лет, или сравнительно быстро восстановить свое эмоциональное состояние. То есть у Вас есть выбор — потратить время — Ваши годы, или деньги на работу со специалистом.
-
Уважаемая Анна!
Метод психокатализа успешно работает с «любовной зависимостью»
Обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь.
Похожие вопросы
Мой парень фут-фетишист,что делать? Я люблю его,но жить с ним очень тяжело.
май 24, 2014 г.