Красота, Здоровье

• Всего ответов: 4


Сергей Владимирович
9-й в Медицине
5.0 2 отзыва
Здравствуйте! Не переживайте, это задержка воды + кишечник не по графику опорожнили. Прежний вес вернется через 2-3 дня.
июль 31, 2015 г.

sergtmb
211-й в
96 отзывов
Да, видны в гипоталамусе характерные нарушения.
август 1, 2015 г.

Ризаева Ольга Александровна
3-й в Красоте и здоровью
4.9 26 отзывов
Здравствуйте!
Сейчас жарко, возможно большее употребление жидкости, поэтому вес подскочил.
август 1, 2015 г.

another anonymous
9-й в
9 отзывов
это может быть вполне нормальным разбросом (в зависимости от веса)

сильно влияют состав питания и количество жидкости

при той же средней калорийности, некоторые продукты, такие как яйца или рис, могут приводить замедлению очистки кишечника — компенсируйте продуктами улучшающими очистку, вареная свекла, свежий кефир (не более 2х суток), а еще лучше свежая домашняя простокваша, даже из магазинного молока, крепкий заварной кофе (лучше только утром, не переусердствовать и не вызывать привыкания)

увеличение соли — к задержке жидкости, в частности употребление соевого соуса для разнообразия, на фоне обычного его отсутствия, вызовет явственный скачек веса за счет задержки жидкости

смещение режима сна в дневное время так же увеличивает вес

и наконец обычное естественное потоотделение во время сна — если взвеситься после утреннего туалета, а потом принять душ и повторить взвешивание, можно обнаружить довольно заметную разницу
август 5, 2015 г.

Похожие вопросы