Психология
Решено
Упадок сил, ничего не хочу - вопрос №15762
Добрый вечер, уважаемые специалисты! В кратце: мне 25 лет, я не замужем, живу одна, есть любимый мужчина ( у нас большая разница, если это важно), недавно я переехала в другой город, мне он (город) очень нравится и это то чего я хотела, я учусь заочно, у меня неплохая работа, сознаюсь, что не комфортно мне на ней, но все же после 6
ноябрь 30, 2009 г.
-
Всего ответов: 4
-
Переезд, смена работы, на которой нет мотивации себя развивать, и, правда, а зачем? - Если и тех знаний, и умений для данного заработка достаточно.
Вот организм и развивает торможение обменных процессов, и если вы ещё не стали себя излишне баловать едой или сладостями, что тоже способствует откладыванию жира «про запас», то отсюда и рост веса.
Если кратко, то это вероятнее всего сбой мотивационной программы.
Определившись в настоящем, следующий шаг – поиск мотивационных стимулов: «зачем?»
Лучший ответ по мнению автора -
Лень - это защита от того, что Вам в данный момент не нужно.
Зачем Вам работа?
Зачем Вам стройное тело?
Для чего заниматься спортом?
Депрессия - в ней как в топке згорают ложные цели, то что Вам не нужно. Через некоторое время из куколки появится БАБОЧКА, нужно немножко потерпеть!
-
Это все стресс и сложности с адаптацией, посмотрите сами сколько факторов воздействовало на вас за последнее время, каждый из них является источником сильнейшей стресс-реакции: переезд+учеба заочно+поиски работы + новая работа, новый рабочий коллектив, отношения, профессиональная деятельность. А все в купе? Это ответная реакция вашего организма, он Вам кричит : "Я устал, дай мне отдохнуть! Нет сил!". Найдите возможность отдыхать и расслабляться каждый вечер после работы, попробуйти техники релаксации и медитации, это наиболее эффективно для отдыха, чем просто лежать перед телевизором. Сейчас огромное количество терапевтических техник и методик, таких как аромотерапия, массаж и т.д. Вам нужно снимать это напряжение, а не бороться с ленью, потому что это вовсе не лень, а скопившаяся усталость, физическая и эмоциональная. Если интересно узнать подробнее о техниках - в личку.
-
Возможно, здесь речь идет о том, насколько непросто Вам привыкнуть к новой обстановке и новому коллективу на работе. Тогда я бы подумала над тем, что там является наиболее сложным или вызывает неприятные у вас чувства?
Похожие вопросы
Решено
Как отучить 13летнего ребенка красть деньги у родителей? сытый, одет, игрушки-все есть, а деньги тянет от 500р до 2х тысяч за 1раз
Вопрос задан анонимно июль 10, 2011 г.