Психология
Решено
Здравствуйте мне в баре подсыпали что то в чай, когда я вышел и него через пару сотню метров меня встретила машина, посадили, вывезли в лес,... - вопрос №1633925
растормошили когда машина остановилась, меня развернул к окну рядом сидевший человек, подъехала резко 6-ка, оттуда ствол в лицо, я отвернул голову, и этот человек сказал «живи». затем воспоминания прерываются, то ли меня возле дома высадили то ли в квартиру завели. я один тогда жил. спустя 2 дня дальше начали обрабатывать, при этом я ни помнил леса, спомнил спустя большое время как от шока отошол. ну и незнаю как я смог вырваться от них. сейчас когда начинаю думать сильный страх появляется что подъедет машина к моему дому и меня убьют. как избавиться от этого страха?
сентябрь 20, 2015 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте!
Время избавит вас от страха. Этот процесс можно ускорить при помощи психотехники.
Вас сломали психологически поэтому вы боитесь их возвращения сейчас. Через определённое время вы вернете себе психологическую уверенность и страх пройдёт итвы не будете бояться их возвращения. А пока не посещайте опасные (психологически не комфортные) места, возвращались раньше домой.
Добра и здоровья вам!Лучший ответ по мнению автора -
Добрый вечер. Артем, с большей долей вероятности, у вас посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) -это тяжёлое психическое состояние, поэтому вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру, хотя бы в режиме онлайн.
О некоторых методах безмедикаментозной психотерапии, как методах самопомощи при иррациональных страхах и ПТСР, прочитайте в этих статьях:
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha
www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha
www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov
www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya
www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe
www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie
www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1
www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2
www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3
www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вами -
Уважаемый Артем!
Страх это последствие. А причина — сильный испуг.
Страх и испуг можно проработать сеансом психокатализа по видеосвязи.
О методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь.
Похожие вопросы
Закрыт
Добрый день! Меня зовут Екатерина, на данный момент мне 20 лет. Осознанно помню себя с 16ти лет и мучаюсь со следующей проблемой : я всегда разная. Мое поведение, взгляды на жизнь, ценности,
сентябрь 20, 2015 г.