Психология

• Всего ответов: 2


ЛИДИЯ
1-й в
316 отзывов
Доброе утро. Попробуйте посмотреть на себя под другим, позитивным, ракурсом, например:
*«потеряла смысл жизни» -значит, наконец-то, пришла пора обратиться к себе, вы «созрели» учиться чувствовать и понимать себя, ведь смысл вашей жизни -это вы сами;
*«нет интереса ни к чему»-значит пора действовать методом, в поисках интересов, действовать от обратного: перебрововав множество интересов, отказавшись от того, что не понравитесь, вы остановитесь на том. что вам истинно понравилось;
*«все за что берусь валится с рук… не могу ничего сделать, ничего не получает»-значит пришла пора поучиться  по-порядку, делать по- иному, по- другому, то, что «валиться из рук»;
*«чувствую себя ничтожеством» -поднимите самооценку, и появится уверенность в себе, в собственных силах и возможностях;
И для этого, прекратите жалеть себя, жалость -самое губительное из всех чувств. 
Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам.
ноябрь 16, 2015 г.
Ответ понравился автору

Артур Каграманов
10-й в Психологии
4.8 374 отзыва
Здравствуйте.
 
Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет быть изучено наукой.
 
Это волшебный покой и релаксация, которое даёт невероятные результаты.
 
Начните с 15 минут, утром и вечером. Когда Вы просыпаетесь, медитируйте сразу после пробуждения, а так-же за пару часов до сна вечером.
 
Так же старайтесь выходить на утреннюю и вечернюю прогулку.
 
Всё будет хорошо. Результаты придут, а именно — покой, умиротворение, осознанность, ясность, блаженство, состояния счастья. 
ноябрь 16, 2015 г.
Ответ не понравился автору

Похожие вопросы