Психология

Потеря реальности. депрессия - вопрос №173051

У меня начались странные ощущения, когда я нервничаю- небольшой тремор.Сильно потею. Когда говорю важные вещи, то много и нервно улыбаюсь, но в результате говорю вообще полную ерунду. Любую критику от близких воспринимаю в штыки. Очень стала плаксива, часто мысли о том, что все самое интересное уже прожито. Но мне ведь 19 и у меня были планы на будущее. Сталабояться устраиваться на работу, принимать важные решения, я просто убегаю. Так же старательно, хоть и не всегда осознанно, порчу отношения с дорогим мне человеком.<br />Я не знаю, что делать. Я уже устала просить у всех прощения и понимать, что просто уже достала всех. Помогите пожалуйста. Просто не знаю, как объяснить любимому как самой измениться.<br />из лекарств принимаю сейчас йодомарин, Диане 35.<br />Не знаю, относится или нет, но года два назад пыталась покончить собой и наглоталась таблеток. Всю ночь был жар, под утро было ощущение, что я пустая оболочка.

декабрь 31, 2011 г.

  • Всего ответов: 6

  • Орест  Шупенюк - аватарка

    Орест Шупенюк

    34-й в

      вы захотели что-то изменить в себе и окружении, и это самый лучгий результат

     полагаю, что вам нужна серия разгрузочных консультаций с переосмыслением 

      если выберите «своего» психолога, то можно и  здесь, но лучше очно и в реале 

    декабрь 31, 2011 г.
  • Максим Миxайлович - аватарка

    Максим Миxайлович

    87-й в

    так…  по пунктам.

    «когда я нервничаю- небольшой тремор.Сильно потею. Когда говорю важные вещи, то много и нервно улыбаюсь»

    Похоже на неуверенность в себе.

    «Любую критику от близких воспринимаю в штыки»

    дак правильно. Вы сами себя критикуете, а тут еще и другие тоже. Вот и срабатывает реакция.

    «Очень стала плаксива, часто мысли о том, что все самое интересное уже прожито.»

    дак поэтому и плаксивы стали потому что по вашему все интересное уже прожито.

    «Но мне ведь 19 и у меня были планы на будущее.»

    А какие планы были у вас? Расскажите.

    С ув. Максим Михайлович.

    декабрь 31, 2011 г.
  • Максим Миxайлович - аватарка

    Максим Миxайлович

    87-й в

    выберите эксперта и вперед на разбор полетов. 

    Если хотите сами справиться со своим состоянием, то мои рекомендации такие.

    хорошо спать. Отдых вам нужен. Никого не задевать, чтобы не получать в ответ критику. У вас сформировался безусловный рефлекс. Поэтому вы все воспринемаете в штыки, хотя и понимаете, что это не правильно. Если некоторое время вас не будут критиковать, то рефлекс может угаснуть. 

    Найдите себе интересное занятие и гоните от себя плохие мысли. Вам только 19 лет, а вы уже себя чуть ли не похоронили.

    декабрь 31, 2011 г.
  • Борис Пустинский - аватарка

    Борис Пустинский

    9-й в Психологии

    Здравствуйте. А почему бы Вам не обратиться в поликлинику к врачу-психотерапевту. Депрессия — это по его части.

    декабрь 31, 2011 г.
  • Леонид Александрович - аватарка

    Леонид Александрович

    20-й в Технологиях

    Если у Вас депрессия — поможет психиатр\психоневролог\медицинский психолог. Скорее всего,  Вы пережили психологическую травму. Теперь вы боитесь ответственности за принятие решений. Выбирайте специалиста, формулируйте запрос — и работайте.

    декабрь 31, 2011 г.
  • С Новым Годом, Мария! Я конце ушедшего года я уже отвечал на ваш вопрос. Думаю, разумно, до тех пор пока вы не определились с экспертом-наставником войти в диалог с каждым ответившим вам эеспертом. А вы как думаете?

    Желаю в новом году вам успешно справиться с проблемами и впредь решать только задачи, которые вы сами савите перед собой!

    январь 1, 2012 г.

Похожие вопросы

Решено

Меня очень раздражают громкие звуки

январь 11, 2014 г.

Психология

vip

Раздражают звуки

февраль 1, 2013 г.

Психология

Решено

депрессия из за нелюбимой работы

июнь 25, 2012 г.

Психология

что делать, если ты - тряпка

август 29, 2011 г.

Психология

Решено

Не хочу рожать девочку!

август 13, 2010 г.

Психология