Психология

• Всего ответов: 6


Игорь Летучий
1-й в Психологии
4.9 826 отзывов
Мария, здравствуйте. В целях профилактики обязательно надо обратиться к врачу невропатологу и определиться с дальнейшими действиями. Ваше состояние может так же быть вызвано нарушением эндокринной системы, то есть обратитесь еще и к эндокринологу. Надо исключить физиологическую составляющую подобного состояния. Если все будет нормально и врачи не выявит серьезный нарушений, то тогда надо работать с психологической составляющей. Сами подумайте. может ли было, какое то событие в жизни, которое могло вызвать описанные Вами симптомы? Сейчас пройдите мед обследование, отдохните — послушайте спокойную музыку. займитесь релаксационными техниками. Может быть все намного проще — у Вас накопилась усталость и Вам просто надо отдохнуть. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
декабрь 20, 2015 г.

Леонов Сергей Дмитриевич
190-й в
0 отзывов
Следует заняться собой, этот вопрос разобрать с родными и близкими. заняться здоровьем, уверенностью в своих силах.  Надо поработать над собой. 
декабрь 20, 2015 г.

Артур Каграманов
10-й в Психологии
4.8 374 отзыва
Здравствуйте.
 
Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет быть изучено наукой.
 
Это волшебный покой и релаксация, которое даёт невероятные результаты.
 
Начните с 15 минут, утром и вечером. Когда Вы просыпаетесь, медитируйте сразу после пробуждения, а так-же за пару часов до сна вечером.
 
Так же старайтесь выходить на утреннюю и вечернюю прогулку (15 минут), перед медитацией, и делать пробежку перед медитацией (любое кардио бег, велосипед, плавание, скакалка и прочее), эффективность и польза после всего этого “кардио + медитация” будет в разы лучше!
 
Всё будет хорошо. Результаты придут, а именно — покой, умиротворение, осознанность, ясность, блаженство, состояния счастья, радости, праздности. 
декабрь 20, 2015 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Онлайн
Здравствуйте, Мария.
Если нет «видимых причин» давайте поищем «невидимые». Обращайтесь за личной консультацией, помогу.
декабрь 20, 2015 г.

Любовь Варго
107-й в Психологии
0 отзывов
Мария, здравствуйте!

Ваши слова: "Никаких явных причин нет, в плане здоровья ничего не беспокоит, никаких плохих событий не было, только из путешествия вернулась". Я полагаю, что у Вас так называемый после отпускной синдром. Это реакция Вашего организма на возвращение из отпуска. Бывает физиологическая акклиматизация, а у Вас она выступила в психологической форме. Особенно такие состояния актуальны в том случае, когда после отдыха человек резко врывается в рабочие будни. Может перед Новым годом аврал на работе, и Вам быстро пришлось включиться в рабочий ритм? Организм Ваш реагирует на смену режима. Вообще, прекращение отпуска — это тоже стресс.
Я полагаю, что через некоторое время Ваше состояние нормализуется. Если этого не произойдет в течение двух недель, следует искать другие причины.
С уважением, Любовь.
декабрь 20, 2015 г.

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Уважаемая Мария!
Если по медицинской части все нормально можно предположить какой-то сбой в психоэмоциональной сфере.
Мы можем провести с Вами сеанс психокатализа по видеосвязи и найти причину этого состояния, а также избавиться от нее.
О методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Поработаем!
декабрь 20, 2015 г.

Похожие вопросы