Психология
Помогите,пожалуйста - вопрос №176829
Здраствуйте.Меня зовут Рита, мне 19 лет.Я студентка.
Не буду утомлять вас долгими рассказами о своем прошлом, но стрессовых ситуаций всегда хватало.
Последнее время, перед тем как я засну, на меня накатывает дикий ужас.Какое-то чувство животного страха, при этом мне ничего не видется, мне почему-то становится невыносимо страшно.При этом я в курсе, что я дремлю и я все время кричу, чтоб очнуться.Я боюсьзасыпать,
Еще когда я сильно нервничаю, в стрессовых ситуациях я начинаю до крови расчесывать-царапать себя.Я сама почти этого не замечаю и чувствую, что мне это необходимо в то время, как-будто от этого мне становится чуть легче.Раньше у меня это уже было в 13-16 лет, теперь снова вернулось.
Скажите, может вы можете мне помочь? Я занимаю себя пока в буквальном смысле не засыпаю на ходу, чтобы мгновенно «отрубиться» и всем вру, что поцарапалась об гвоздь/что на меня напала стая диких кошек.
Я устала немного и меня раздражают мои шрамы.
январь 7, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Рита! Как-то вы описываете, с одной стороны всё как — то с легкостью! Но вы говорите о двух проблемах: 1. Страх заснуть, 2. Царапание себя! Может это связано между собой! Итог не утешительный — вам срочно необходимо обратиться к психологу! Если он сможет вытащить из этих состояний! Удачи!
-
похоже все описанное имеет невротическое происзхождениеа потому требует серьезной ьерапевтической работы - попробуйте сделать это здесь, или в реальном и очном сеансе
Похожие вопросы
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что значит сон который сегодня приснился? С головы так и не выходит и ощущения не очень приятные
декабрь 16, 2023 г.
Здравствуйте, нужен совет по психологии. Мне 30 лет мне нравится заниматься handmade (я плету браслеты уже очень давно) но когда я их плету то не
май 2, 2023 г.
Навязчивые состояния, ВСД и постоянный стресс после психологической травмы в детстве
февраль 25, 2023 г.