Медицина
Решено
Витамины - вопрос №185354
Добрый день. Хочу начать принемать витамины. Сейчас много самых разных марок и составов.
как выбрать? какие не стоит брать?
январь 20, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте Оксана!
Если вы решили принимать витамины самостоятельно, без назначения врача, то отдавайте предпочтение нейтральным группам витаминов или с преобладанием отдельной группы, например В или Д, а не тем, которые перечисляют в себе всю таблицу Менделеева. Такие и усваиваются хуже — и пользы от них меньше. А вообще то, помните — переизбыток витаминов, более опасен для человека, нежели их недостаток. Именно по этим соображениям. я всегда рекомендую советоваться со своим лечащим врачом!
Лучший ответ по мнению автора -
Витамины, как и любые лекарства, принимаются строго по показаниям.
Похожие вопросы