Красота, Здоровье

• Всего ответов: 3


Дарья Ивановна
148-й в Психологии
0 отзывов
Здравствуйте, Илья! Все зависит от нескольких параметров и самого фитнеса. Возраст, здоровье, питание, режим, настрой на фитнес и само выбранное направление.
апрель 21, 2016 г.

Евсеев Павел
8-й в Красоте и здоровью
5.0 3 отзыва
Наиболее безопасным и эффективным считается похудение не более 3 кг в месяц, т.е. примерно за 5 месяцев. если хотите получить индивидуальную диету питания, и тренировок, то напиши мне в личные сообщения)
апрель 21, 2016 г.

Малио
425-й в Эзотерике
4.8 21 отзыв
похудение не зависит от физической нагрузки, а в первую очередь от правильного питания!
июнь 23, 2016 г.

Похожие вопросы