Психология
Решено
Кризис среднего возраста - вопрос №20054
Здравствуйте! Есть ли среди экспертов хорошие специалисты по преодолению кризиса среднего возраста у женщин, или просто люди, которые сами столкнулись с такой проблемой лично? Очень нужна помощь, не могу самостоятельно выбраться, просто погибаю… Живу в небольшом городе, идти к психотерапевту не хочу, т.к. сомневаюсь в компетенции и реальной помощи...
Вопрос задан анонимно март 13, 2010 г.
-
Всего ответов: 6
-
Кризис у каждого проявляется по разному, соответсвенно разными могут быть и пути выхода из него. Напишите подробнее, будем решать вашу проблему.
-
Попробуйте все-таки пожаловаться более развернуто здесь или напишите лично.
-
Обращайтесь.
-
Час добрый!
Не все признаки снижения настроения или тоска, непонятное смятение … относятся к депрессии, поскольку депрессия -это болезнь.
Ваше описание похоже на понижение энергетики, есть для этого другой термин: синдром хронической усталости или эмоционального выгорания.
Если кратко и метафорично – то это батарейки подсели. Необходима подзарядка. А вот, как и каким образом найти Вам тот источник, где возможно подключиться, и «подпитать» себя – это уже вопрос конкретного запроса и прояснения ситуации. На моих проектах такая работа начинается с формы запроса.
Всего Вам доброго, светлого!
School Feelings of Dr.Valery Egorov
-
Здравствуйте. Давайте поговорим.
Столкнулась лично, с блеском вышла :))
-
Возможно Вы долгое время не могли раелизовать себя из-за различных обстоятельств.
Будучи занятой текущими заботами Вы долгое время немогли уделить этому внимания и сейчас эта чаша переполнилась.
Возможно Вы продолжительное отдавали всю себя кому-то или чему-то другому, при этом, не получая достаточно взамен.
Всё в Вашей жизни идёт своим чередом и для Вашего - же блага.
Этот Кризис помогает Вам пересмотреть своё отношение к жизни, к себе, к окружающим, понять, что Вы достойны лучшей жизни чем та ситуация что сложилась у Вас сейчас. Пересмотреть и скорректировать свои цели, с учетом того, чего хотите именно Вы, а не окружающие Вас.
Как Вы считаете, что, вам сейчас необходимо понять? Сделайте соответствующие выводы и внесите эти изменения в свою жизнь.
При таком подходе, лет через десять, поверьте Вы будете вспоминать этот период жизни с легкой улыбкой и благодарностью.
Обращайтесь за Онлайн консультацией со мной http://liveexpert.ru/e/skv-master
Помогу Вам увидеть Ваше будущее и выбрать лучший вариант развития событий.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
На отдыхе познакомилась с мужчиной мы прекрасно провели время много общались мне с ним было очень интересно После расставания обещал звонить позвонил...
август 31, 2014 г.