Красота, Здоровье

Кто может рассказать как поправиться в бедрах при этом остаться стройной в других местах. Меня устраивает мой пресс, руки, но бедра, ноги очень худые. Много раз наблюдала девушек к которых такой же - вопрос №2055312

красивый пресс и талия как у меня, но и ножки есть, а у меня как палки почти. Спасибо.

июль 28, 2016 г.

  • Всего ответов: 2

  • Ольга - аватарка

    Ольга

    6-й в

    Здравствуй!
    Мне помогло одно: я поправилась вся!
    И бедра автоматически стали округлыми и ножки немного появились)))
    Талия, пресс как были, так и остались, главное поддерживать форму!

    июль 30, 2016 г.
  • Надежда - аватарка

    Надежда

    550-й в

    Поправиться можно двумя способами, набрать жир, либо нарастить мышцы. Если выбирать первый вариант то, есть вероятность что ноги у вас и не поправятся а талия расползется, либо лишнее отложится еще где-то, где не надо, либо появится целлюлит…  это как играть в лотерею. Оно вам надо..!? 
    А вот второй вариант куда практичнее. Запишитесь в спорт зал, грамотный тренер подскажет как и какие упражнения делать, чтоб ваши ножки приобрели более округлые и в тоже время спортивные очертания.
    Желаю вам удачи )

    июль 30, 2016 г.

Похожие вопросы

Решено

Как облегчить боль в горле после курения кальяна?

Вопрос задан анонимно апрель 25, 2013 г.

Красота, Здоровье