Психология
Решено
Навязчивые страхи - вопрос №2059631
Здравствуйте! Я устала жить со своими страхами. Измучила себя и любимого. У меня навязчивый, просто панический страх его потерять, он у меня очень красивый, люблю его безумно с первых дней, до одури просто, боюсь что его уведут, или он влюбится в другую и уйдёт, что у него будет служебный роман, что случится измена и я этого не переживу… В отношениях у нас взаимность, я чувствую что он меня любит, но может чуть меньше, не знаю, я счастлива с ним) мы живем вместе около года и с его стороны ни разу не было серьёзных поводов для ревности(разве что просмотр порно в интернете в моё отсутствие) телефон никогда не прячет, я знаю всех его друзей и родителей, и он моих, мы хотим пожениться, конфликты только на почве моей ревности, которая убивает отношения… он не дает поводов, а я готова ждать подвоха каждый день, ежеминутно, ежечасно переживаю, чуть что устраиваю ему сцены ревности и ничего не могу с собой поделать.
июль 31, 2016 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Алла. Вы можете выбрать эксперта здесь на сайте и начать работу над проблемами в режиме онлайн.
У любого страха есть первопричина. Бесполезно подавлять его, «бороться с собой» или логически объяснять себе его иррациональность. Нужно выявить причину и работать с нею. Ваш страх, скорее всего, из детства, и, вероятно, обусловлен некой травмой (например, негативными отношениями между родителями). Разумеется, могут быть и иные причины, все очень индивидуально.
Ревность, признак проблем с самооценкой, по сему, наряду с работой со страхами необходимо заняться личностным ростом.
Далее, деструктивные поведенческие паттерны, кои Вы используете при построении отношений со своим молодым человеком тоже могли быть вынесены из родительской семьи (это называют «негативным родительским сценарием»). Работа с ними идет через осмысление своего поведения и выработки нового. Если речь идет о сценарном поведении, обычно используют транзактный анализ.
Можете обратиться ко мне, будем работать.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы