Психология
??????????? - вопрос №208452
здравствуйте уважаемые эксперты. как разгадать свою сущность? вроде бы я здравый человек и со стороны слышал мнение. но как только начинаю «подниматься» бац-бац и я в яме. такое уже ощущение что я не могу без того как искать себе работу и выплачивать долги. как только небо проясняется я снова тону в стакане и получается какой то замкнутый круг. понимаю борюсь
февраль 21, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
Миша, доброй ночи.
Так уж повелось, что если смотреть вперед, то одновременно нельзя посмотреть назад. Когда небо проясняется — Вы расслабляетесь (подумав, что борьба окончена и Вы победили) и нарываетесь на стакан или на замкнутый круг.
Почему так происходит? Может быть, у Вас нет цели в жизни? Ведь без цели даже в магазин сейчас ходить трудно. Придешь вроде бы за хлебом, а уйдешь с целой тележкой продуктов, которые, казалось бы, и не нужны были вовсе.
Михаил, поставьте себе целей на 10-15-20 лет вперед, займитесь делами, которые бы пришлись Вам по душе, определите для себя хобби, распишите день по минутам и попробуйте следовать данному расписанию. Посмотрите, что из этого выйдет? Каждый раз, теряя голову, попытайтесь засечь тот момент, в который Вы ее теряете, что чувствуете в самый ответственный момент потери головы. Может быть, страх, может быть, скуку, может быть, раздражение или что-то еще, я не знаю, но я знаю, что когда Вы определите ту эмоцию, которая позволяет Вам терять голову, Вы найдете в себе силы изменить свое поведение, заменив его, допустим, в занятии чем-то более интересным и полезным для Вас!
Удачи Вам, Михаил, желания действовать и менять свою жизнь к лучшему!
-
Сущность не разгадать, а разгадывать. Завершённости и определённости не будет.
Нужен человек, который будет с удовольствием постоянно заниматься Вашими сущностями. День за днём всё глубже и глубже, и чем глубже, тем чище и светлее. Не исключено, что Вы перестанете «подниматься». А зачем? И никаких ям. Вы будете спокойным, успешным, мудрым.
-
Если проблема в стакане, начните с посещения групп АА (анонимные алкоголики). Не всякий психолог специлизириуется на зависимостях.
Похожие вопросы
Решено
Наташа-48 лет-депрессия и панические атаки, последствия психотравмы - сложилось резонансом личное и работа и вот и главное сама во всём виновата......
август 28, 2014 г.