Психология
Здравствуй, дорогой психолог. Меня зовут Марина, мне 27 лет. Напишу немного предыстории, чтобы задать собственно вопрос. Долгое время (все пять лет - вопрос №2136323
института) я жила в общежитии (в комнате — 4 человека). Потом, устроившись на работу, я снимала квартиру напополам с девушкой, с которой были разные ценности (она смотрела телевизор, я нет, она слушала рэп, я нет, я читала книжки, она — нет и тд), мне казалось, что мне тяжело с ней жить именно поэтому. Потом я стала снимать другую квартиру с двумя моими бывшими сокурсницами. Мы читали одинаковые книжки — и нам интересно было их обсуждать, мы смотрели одни и те же фильмы, мы поддерживали друг друга с трудных ситуациях и весело проводили время. Наконец-то! — думала я. В какой-то момент одна из девушек перестала со мной общаться, я пыталась выяснить, в чём дело, она не шла на контакт, я писала ей длинные письма о том, как мне дороги наши отношения и что я готова меняться, если её что-то не устраивает в моём поведении. Я не получила отклика. Мы разъехались — было очень больно.
сентябрь 24, 2016 г.
-
Всего ответов: 5
-
Ирина, здравствуйте. Проще относитесь к подобным ситуациям, не надо кого то уговаривать и быть для всех хорошей… Вы живете для себя и от этого получайте удовольствие. С другими надо общаться корректно, но без заискиваний. Вам уже надо задуматься о личной жизни, следовательно потенциальный мужчина, должен Вас воспринимать такой, какая Вы есть и любить Вас. Когда начнете встречаться, то снова же, ведите себя корректно, но надо быть естественной.
. Предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные.
От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!! -
Добрый день. Ирина, ответы на ваши вопросы
Ваш вопрос "что со мной не так?"
Ответ. В вас живет страх. например, оценивания/критики, который необходимо убрать.
Ваш вопрос «Это нормально, что я хочу жить одна?»
Ответ. Это абсолютная норма.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.
-
Здравствуйте, Ирина.
Почувствуйте разницу между:
— я раздражаю
— люди раздражаются
Так вот, Это люди раздражаются и это их проблема, а не Ваша. Ваша же в том, что Вы хотите всем угодить, всем понравиться. А это, к сожалению, невозможно. Вам нужно поработать с самооценкой, научиться принимать себя такой, какая Вы есть. Стать самодостаточной (не зависеть от оценки окружения). -
Здравствуйте. Ирина!
Да всё с Вами так. Замените слово одна на сама и это нормально жить самой. Приходит время и очень близкие люди разъезжаются: дочки уезжают от мам, а сестры не живут вместе друг с другом в одной квартире. Что уж говорить про просто знакомых людей. Для женщин этот вопрос стоит острее. чем для мужчин и это естественно быть единственной хозяйкой на территории. Так что, улаживайте жилищные вопросы и живите сама. -
Ирина у вас видимо доверие к людям пропало. Только вам решать с кем вы хотите жить. подумайте, над своими ценностями. Что ценного вам даст, то что вы будете жить одна?
Похожие вопросы
Здравствуйте! Ситуация такова:работаю на ужасной работе,приняла решение увольняться.НО!загвоздка в том ,что нужно отрабатывать,а оплатят только за часы,а херачить,извините за выражение(физическая тяже
Вопрос задан анонимно вчера
Решено
Добрый день! С молодым человеком вместе 8 лет. Сейчас стали появляться разговоры, что лучше расстаться, но сам этого сделать не может (бится ошибиться). Как быть? Бросить всё и начать новую жизнь?
октябрь 9, 2023 г.
Здравствуйте, нужен совет по психологии. Мне 30 лет мне нравится заниматься handmade (я плету браслеты уже очень давно) но когда я их плету то не
май 2, 2023 г.