Эзотерика
Решено
vip
Как бороться со стрессом и раздражением? Какое нибудь практическое упражнение. Например, человек обещал прийти в определенный час и день, и не приходит, потом опять назначает встречу, опять пропадает - вопрос №2137937
и так несколько раз. Говорить нет в некоторых ситуациях нет возможности. А раздражение копится как ком
Вопрос задан анонимно сентябрь 25, 2016 г.
-
Всего ответов: 4
-
научитесь лучше отпускать это, а не накапливать в себе эти раздражения, они оседают на вас как негатив и потом просто превратятся в ком. Может у человека действительно не получатся, может просто не умеет строить свои планы, расстраивать их и не ориентировать по времени. Вдох и выдох по три раза помогает убрать злость и раздражение, делайте это и представляйте, что все негативное ваше уходит с выдохом в землю. Удачи вам.
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте! Это негативные эмоции, которые могут привести к психосоматическому заболеванию. Есть хорошие методики избавления от их. При личной консультации по видеосвязи можно с этой проблемой справится.
Всех благ! -
есть такое упражнение,
используйте эзотерику бранной речи -
Здравствуйте,
Есть методика природного восстановления. Помогу настроиться чтобы начать им пользоваться. Напишите в чат.
Анастасия.
Похожие вопросы
Навязчивые состояния, ВСД и постоянный стресс после психологической травмы в детстве
февраль 25, 2023 г.
Решено
Здравствуйте, я хочу решить проблему с расставанием. Чувства к бывшей не могут угаснуть. После последнего происшествия, я сделал ей больно морально, что ей стало безразлично на меня.
февраль 9, 2023 г.
Решено
Как научиться не принимать все близко к сердцу? Как избавиться от постоянной тревожности?
Вопрос задан анонимно декабрь 18, 2022 г.