Психология
Здравствуйте ,я пережила много стрессов этот год был просто ужасный для меня .. - вопрос №2191401
все коплю, держу в себе, нервная работа и тд… парень бросил, ограбили… потом начала болеть… вылечившись от гриппа я приобрела себе ВСД как сказал терапевт, сердце здоровое ЭХО, ЭКГ отличное, анализы отличные, а давление мое скачет до 170 и выше, пульс под 200 я не могу себя контролировать, началось во время болезни и теперь я не могу справится уже, мне прописали сильные таблетки геозипам и адаптол… сегодня стало повышаться давление обычно я вижу чуть увеличение и у меня уже страх что оно сейчас зашкалит и оно растет до угрожающих цифр… руки холодные меня всю трусит озноб чувство жуткого страха появилось… кажется что умираю… последний раз мама вызвала скорую… к их приезду давление со 170 упало до 137 и пульс с 195 упал до 95 с помощью таблеток… и теперь я боюсь жутко боюсь этих приступов… Сегодня стало повышаться давление выпила просто адаптол и оно через пол часа само упало (значит таки нервы )так я вроде не нервничаю сильно… но факт остается фактом… фактом Невропатолог отправила меня на МРТ головы… мол рефлексы у меня с лева гипер активны… Терапевт говорит что это все ВСД и мне нужен психолог… я окончательно запуталась ..
Вопрос задан анонимно ноябрь 5, 2016 г.
-
Всего ответов: 2
-
Уважаемая!
Вам нужно обязательно дообследоваться, сделать МРТ, чтобы исключить физиологические причины, а далее надо поработать с психологом/психотерапевтом для отпускания скопившихся негативных эмоций и проработки психотравм. Таблетки нужны для снятия симптомов, но причины ВСД прорабатываются безмедикаментозно.
В частности могут быть полезными сеансы психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу! -
Здравствуйте.
Перечисленные Вами признаки: «давление мое скачет до 170 и выше, пульс под 200 я не могу себя контролировать, началось во время болезни и теперь я не могу справится уже»; «стало повышаться давление обычно я вижу чуть увеличение и у меня уже страх что оно сейчас зашкалит и оно растет до угрожающих цифр… руки холодные меня всю трусит озноб чувство жуткого страха появилось… кажется что умираю» похожи на ПА (паническую атаку).
И при этом анализы в норма.
Стресс привёл к повышенной тревожности. Отсюда запускаются автоматические мысли, которые и приводят к ПА.
Конечно, необходимо сделать МРТ, чтобы убрать медицинскую патологию.
После этого можете обратиться к психологу, психотерапевту, чтобы разобраться в причинах возникновения ПА и убрать их.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте!У меня такая беда - уже больше года я постоянно болею разными болезнями, только вылечусь от одной, через пару недель заболеваю другой....
июнь 12, 2014 г.
Хожу кругами по комнате слушая музыку, при этом фантазирую.
Вопрос задан анонимно июль 5, 2015 г.