Психология
Решено
Что делать, если срываешься на плач из-за всякой ерунды, зависима от своего парня, изо всех сил стараюсь особо не демонстрировать это, а он уходить не хочет, но перестал уделять столько внимания, - вопрос №2194912
сколько раньше?
ноябрь 7, 2016 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Юлия!
научитесь своевременно избавляться от негативных эмоций и переживаний, чтобы они не накапливались и не «выплескивались» неожиданно. А по поводу парня — повышайте самооценку, займитесь собой и когда Вы будете интересна само себе, то и он «проснется» -
Добрый вечер. Ответы на ваши вопросы.
Ваш вопрос «Что делать, если срываешься на плач из-за всякой ерунды»
Ответ. В этом случае вам необходимо:
а)повериться у эндокринолога, чтоб исключить физиологические проблемы «срывов».
б)освоить до автоматизма элементарные методы самопомощи, например, технику дыхания диафрагмой (достаточно раз 5-10) — это включит парасимпатическую систему, которая отвечает за расслабление, спокойствие.
Ваш вопрос «Что делать, если… зависима от своего парня»
Ответ. Обратится к психотерапевту, который проработает ваше созависимое поведение.
Ваш вопрос «Что делать, если.. он уходить не хочет»
Ответ. Для того, чтобы расстаться нужно только ваше персональное желание. И ничье другое.
Ваш вопрос «Что делать, если.. он… перестал уделять столько внимания..сколько раньше»
Ответ. Вернут сексуальный интерес и мужское внимание мужчины.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. -
Здравствуйте.
Нет привязанности — нет страданий. Будда (К вещам, к людям.Так же имеется ввиду нет ожиданий и надежд, нет и разочарований).
— Начните нести ответственность за себя свою жизнь и свои решения.
— Научитесь отпускать людей не привязываясь к ним, и выходить из болезненных (созависимых/деструктивных) и отягощающих отношений. Человек не дерево.
— Научитесь с благодарностью принимать всё то что происходит в Вашей жизни, и с благодарностью отпускать когда приходит время.
Возможно проблема в привязанности и зацикленности друг друга.
Вы должны быть как две параллели которые идут вместе, но не переплетаются (не ограничивают личностное пространство, свободу, индивидуальность друг друга).
При этом каждый – личность, индивидуальность. У каждого есть возможность ставить цели/приоритеты и стремиться к ним. У каждого есть возможность реализовывать свой творческий потенциал, и способности. Никто ни кого не подавляет, не ограничивает.
Соответственно один не обрекает другого быть несчастным. Потому что нет ничего важнее для человека, нежели свобода.
Любовь — возникает из одиночества. Возможно Вам стоит перезагрузить свои отношения. Люди иногда должны побыть раздельно, в уединении, дабы собрать себя воедино, стать целостным, наполниться чувствами (любовью) что бы вновь ими делиться с родными и близкими людьми. Потому что отношения, любовь, в какой то степени — опустошают людей.
Стремитесь к более зрелым и осознанным отношениям -
«Я хотел бы заботиться о тебе — не желая тебя изменить. Любить тебя — оставляя тебя на свободе. Принимать тебя всерьез — ни к чему не принуждая. Приходить к тебе — не навязывая себя. Что-то дарить тебе — не ожидая ничего в ответ. Уметь прощаться с тобой — не боясь потерять тебя навсегда. Говорить с тобой о моих чувствах — не возлагая на тебя ответственность за них. Делиться с тобой знаниями — не поучая тебя. Радоваться тебе такому, каков ты есть. Если и ты с такими же чувствами шагнешь мне навстречу — мы сможем обогатить друг друга». Халиль Джебран.
Мир — Вам!
~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Юлия.
Что значит «зависима от своего парня»?
Если Вы уже не хотите быть с парнем, он Вас раздражает, то долго сдерживать эту эмоцию невозможно. Она и прорывается слезами. Необходима спокойная обстановка, умение выражать, а не давить свои эмоции.
Вы сами можете принять решение о расставании и не общаться с молодым человеком.
Если тяжело понимать себя, можете выбрать эксперта на сайте и поработать с ним над этим вопросом.
Решимости Вам.
Похожие вопросы
Мой парень фут-фетишист,что делать? Я люблю его,но жить с ним очень тяжело.
май 24, 2014 г.