Психология
Стресс?? - вопрос №220807
Наедаюсь на ночь.Из-за этого поправилась, недовольна собой.
Были проблемы в спорте(прошло восстановление после травмы), набрала вес, естественно, никаких результатов, тренер недоволен, просит худеть, да и меня саму раздражает свой вид! Но остановиться не могу.сейчас при росте 173 вешу уже 70 кг!!
Что делать, не знаю..
Всегда считала себя сильным человеком, а ут сил не хватает.Ною как тряпка(
март 7, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, если раньше Вы могли себя контролировать, то здесь вывод такой — наедаясь, Вы пытаетесь заглушить в себе неприятные переживания, заедаете стресс так сказать. Нужно выбрать психолога и разобраться в себе под его руководством.
-
Доброе утро. Юля, думаю, проблема ваша носит чисто психологичский характер. Но все же, чтобы исключить медицинские проблемы, пожалуйста, пройдите полное медицинское обследование и обязательно сдайте анализы крови на гармоны. Это спорт и исключать ничего не стоит.
Юль уж не знаю, к счастью или к сожалению, но волшебных палочек на свете не существует)))) Юля, попробуйте сделать следующее: или найди своего диетолога и под его руковоством начинать работу со своим весом, или выбрать «своего» специалиста на сайте и начать работу над своей формой. Поверьте, наши специалисты и в этом могут помочь)))
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус.
Похожие вопросы
Навязчивые состояния, ВСД и постоянный стресс после психологической травмы в детстве
февраль 25, 2023 г.
Решено
Здравствуйте, я хочу решить проблему с расставанием. Чувства к бывшей не могут угаснуть. После последнего происшествия, я сделал ей больно морально, что ей стало безразлично на меня.
февраль 9, 2023 г.
Решено
Как научиться не принимать все близко к сердцу? Как избавиться от постоянной тревожности?
Вопрос задан анонимно декабрь 18, 2022 г.