Психология
Решено
Как найти в себе силы поменять свою жизнь? Мне 33, женщина. В общем: болезненный развод, потеря работы, безденежье, живу со своим сыном у матери, плюс сестра (любимая дочь). Никакой поддержки ни от - вопрос №2260754
кого, мать только добивает своим явно более трепетным отношением к сестре. У меня депрессия, невроз, в общем, внешние события не такие уж и страшные, по сравнению с тем, что происходит у меня внутри. Я всю жизнь молчала и делала то, что от меня ждали и требовали. В основном, в ущерб себе. Причём, моё Я так затоптали в детстве, что я и не осознавала что чем-то жертвую. Просто привыкла насиловать себя ради одобрения. Мне всегда необходимо было совершать подвиги, и на учёбе и на работе. Так ведь можно наконец-таки заслужить недополученные в детстве внимание, а значит, любовь. Но, оказалось, это обманный путь, потому что ты не живёшь своей жизнью. Ты как "проститутка" продаёшь себя, а то что получаешь, никогда не восполнит то, чего ты ищешь. Но это всё я поняла только сейчас. А все уже привыкли к тебе никакой, без личного мнения. Это жутко трудно-начать отстаивать свои интересы. Я не уважаю себя, у меня низкая самооценка.
декабрь 25, 2016 г.
-
Всего ответов: 4
-
приветствую. ваш аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записиЛучший ответ по мнению автора
-
Лена, здравствуйте.
Учитывая то, что вы описываете, вам лучше начинать с чего-то совсем простого для вас, с того, что получится сразу и что вы можете сделать не откладывая, например, уже сегодня. Это поможет вам поверить в свои силы и решиться на более значимые изменения. Прочтите мои блоги, в них вы найдете много подсказок для своей ситуации. С благодарностью и уважением к вам.
www.liveexpert.ru/journal/view/2236282-kakoe-budushee-vi-sozdaete
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2237581-kak-stat-uverennee-v-sebe-instrukciya
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2203618-kak-virastit-adekvatnuyu-samoocenku
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2204857-kak-virastit-adekvatnuyu-samoocenku-chast2
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2206283-kak-virastit-adekvatnuyu-samoocenku-chast3
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2208725-kak-virastit-adekvatnuyu-samoocenku-chast4
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2225850-kak-virastit-adekvatnuyu-samoocenku-chast5
http://www.liveexpert.ru/journal/view/2228377-kak-virastit-adekvatnuyu-samoocenku-chast6 -
Здравствуйте, Лена!
Пора браться за СВОЮ жизнь! Пора!
Статьи Вам в помощь:
www.liveexpert.ru/journal/view/1574591-zhenskoe-programmirovanie
www.liveexpert.ru/journal/view/947171-privichki-uspeshnoj-zhenshini-raspisanie-udovolstvij
www.liveexpert.ru/journal/view/937273-privichki-uspeshnoj-zhenshini-slova-slova
И найдите ресурсы для обращения к психологу лично. Вам показана работа с психологом для того, чтобы стать собой, вернуть себя себе и жить своей жизнью. -
Доброго времени суток.
«Добейтесь успеха — обиды пройдут». Михаил Литвак.
Вы всё правильно говорите. Вы даже знаете где Ваша дверь, где выход. Но упрямо отказываетесь от возможности быть свободными и счастливыми.
Для начала реализуйте первичные, и жизненно важные для Вас цели.
1. Начните жить отдельно.
2. Начните быть собой. Делать то что Вы любите, то к чему лежит душа. Жить в соответствии со своим мировоззрением, жизненным опытом, и здравым смыслом.
3. Начните нести ответственность за себя, свою жизнь, и свои поступки.
4. Реализуйте себя, свой потенциал. Найдите свою природу. (Это дорога к счастью и гармонии)
5. Начните себя всесторонне развивать (в том числе и новые направления, хобби, увлечения) тело, ум, и духовный рост.
Когда всё это выполните, тогда приходите, погорим. И посмотрим, будут ли жалость и слёзы.
Мир — Вам!
~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.
Похожие вопросы
Сложные отношения с парнем. Вроде как не держит и не отпускает. Я его люблю, ссор нет, но он может теряться на несколько дней...Говорит красиво и...
май 21, 2014 г.
Решено
Что делать?Нахожусь в сложной ситуации...Беременна 4 ребенком.Ребенок желанный мной и мужем.Но за 5 месяцев муж практически ушел от всего, что связано с семьей.Можно сказать бросил нас на выживание,
декабрь 23, 2016 г.
Хотела бы я узнать, что ждёт меня в будущем? Сколько детей у меня будет и буду ли я счастлива в этом браке? Через сколько я познакомлюсь со своим будущем мужем? И последний вопрос, сколько будут
октябрь 2, 2016 г.