Психология
Здравствуйте. Я живу с родителями, работаю вахтовым методом, вроде все хорошо, но приходя домой я не чувствую себя как дома, мне не комфортно на меня нападает депрессия и я не знаю что с этим делать. - вопрос №2261196
Подскажите пожалуйста как с этим бороться???
декабрь 25, 2016 г.
-
Всего ответов: 8
-
Здравствуйте, Екатерина!
Очень жаль, что Вы испытываете такой дискомфорт. Если отношения с родителями в порядке, работа устраивает и очевидных причин для депрессии нет, можно выбрать специалиста и найти в индивидуальном порядке первопричину происходящего. После того, как причина будет найдена можно определить эффективные приёмы борьбы и обрести желаемое состояние.
Мудрости и радости Вам!
-
Здравствуйте, Екатерина!
А что Вам мешает чувствовать себя «как дома»? Чтобы Вам могло помочь чувствовать себя «как дома»? -
Доброго времени суток.
Когда организм, тело, разум подаёт сигналы. К ним следует прислушиваться, но не подавлять и искать таблетку.
Если Вы несчастливы и не гармоничны изнутри. То где бы Вы ни были бы, что бы Вы не делали, Вы всюду будете брать с собою себя. Следовательно Вы будете несчастливы везде и с каждым.
По этому я не думаю что проблема в доме в котором Вы живёте, в родителям с которыми живёте. В Вас проблема, и в Вас решение и ключ к проблеме.
Возможно Вы несчастливы от того что делаете, и где работаете. Возможно Вы бы хотели реализовать себя в чём то, увидеть другие места, жить в другом месте, жить одни и прочие цели и мечты. Но Вы всё это подавляете. Возможно Вы не любите то что делаете, и это Вас обременяет и тяготит.
Всё это напрямую влияет на человека. На его жизнь, настроение. Возможно в этом причина? Подумайте об этом.
«Люби работу не ради денег — а ради самой работы.
Тогда она будет питать тебя, и будет приносить тебе радость.
Энергия производимая сознательной работой, немедленно преобразуется для нового употребления.
Энергия производимая механически, теряется навсегда». Гурджиев.
Мир — Вам!
~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов. -
Доброго времени суток, Екатерина!
С этим не надо бороться. Сделайте анализ ситуации. Для этого Вам потребуется листок бумаги и ручка (это поможет Вам глубже осознать и проанализировать ситуацию). Опишите следующее:
1) что именно не комфортно для Вас;
2) что для Вас значит комфорт;
3) что бы Вы хотели изменить для улучшения самочувствия в месте где Вы живёте.
Мыдрых Вам решений! -
приветствую. ваш аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
-
Екатерина, здравствуйте!
Дома вы теряете свою психическую энергию, поэтому нападает депрессия и вам не комфортно. Возникает вопрос: Почему вы тогда не смените место жительства? В чем причина потери вашей психической энергии? Когда вы дома, от чего в получаете радость, вдохновение и испытываете состояние счастья?
Обращайтесь, если будут вопросы или понадобится помощь!Дорогой друг, если вам понравился ответ эксперта — поставьте «пальчик» вверх, а также выберите ответ, который считаете для себя лучшим! Благодарю ВАС! -
Здравствуйте, Екатерина.
Возможно, Вы уже повзрослели и готовы жить отдельно от родителей по своим правилам. Поэтому стоит подумать о возможности жить самостоятельно.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, чем отличаются понятия дефектологии, специальная психология и возрастная психология? Заранее благодарна!
август 27, 2016 г.
vip
Здравствуйте, уважаемые эксперты. Почему под новый год так тяжело? Или это только у меня так: беспричинная тоска, усталость, ничего не хочется. Не
Вопрос задан анонимно декабрь 30, 2015 г.