Психология
Комплексы - вопрос №227993
Здравствуйте уважаемые специалисты. Помогите прошу вас. Моя проблема состоит в том что я абсолютно слабый, безхарактерный и плаксивый человек, зажатый и стеснительный. Из-за моего слабого характера все меня любят учить, грузить и кричать на меня. А я могу только опустить голову. Я не способна отвоевать, скажем так, своё место под солнцем. А после смерти бабули год назад, так вообще, душа
март 16, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
Кристина, надо себя вытаскивать из своего «болота» В помошь Вам приемы для поднятия своей самооценки:
http://psicholog.do.am/publ/polezno_znat/kak_podnjat_svoju_samoocenku/2-1-0-60
Составьте себе план на день, месяц, год и действуйте. За каждую победу над собой устривайте себе маленький праздник. Начинайте прямо сегодня!
Удачи Вам!
-
Здравствуйте, Кристина!
Наше счастье зависит от внутренней уверенности и нашей
самооценки. Разве мы сможем наслаждаться своей жизнью, если
постоянно будем испытывать чувство вины, недовольство собой
и у нас будет низкая самооценка?
Вам не хватает мотивированности. Уверенность нам предаёт то,
когда мы ставим перед собой цели в определённых областях жизни
и достигаем их. Такие жизненные победы вдохновляют и придают
уверенности. Вам необходимо наполнить свою жизнь.
Есть формула успеха:
ЧЁТКАЯ ЦЕЛЬ - ДЕЙСТВИЯ, СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ЕЙ - РЕЗУЛЬТАТ
Необходимо взять на себя ответственность за свою жизнь.
ДУМАЙТЕ. СТАВЬТЕ ЦЕЛИ В РАЗНЫХ ОБЛАСТЯХ ЖИЗНИ И ДОСТИГАЙТЕ ИХ.
Изменитесь Вы - изменится Ваша жизнь
Вам надо работать над повышением своей самооценки, научиться
любить и уважать себя, чтобы вздохнуть полной грудью и начать
жить спокойно и счастливо. В этом Вам поможет психолог.
Существуют эффективные методики в этой области.
Приходите в чат, поработаем.
С удовольствием Вам помогу.
Счастья Вам!
Lika
-
Добрый вечер, Кристина! То, что Вы написали на сайт, это — первый шаг к Вашему изменению! Не останавливайтесь! Избавляться от того, что мешает в жизни — очень здорово! Стать уверенной, жизнерадостной нужно и, главное, можно! Пишите, обязательно Вам помогу! Всего доброго!
Похожие вопросы