Психология
Решено
Потеряла смысл жизни. Осталась одна с ребенком, родных нет, жильё спорное. Самое главное то, что руки опустились бороться. Нужен большой запас жизненной энергии, чтобы начать все заново и с нуля. - вопрос №2328920
С чего начать? Я в растерянности и шоке. Помогите пожалуйста советом. Просто парализовал страх и отчаяние.
И да, прошу прощения, пока не могу обратиться в чат за платной консультацией к специалисту.(
февраль 12, 2017 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Лена. А какой же смысл у Вас был, до того, как Вы его потеряли, даже если ребенок ничуть не придает Вам ни сил ни смысла жить???
-
Лена, здравствуйте. Вам надо успокоиться, как бы трудно ни было и начать с составления плана действий, по выходу из сложившейся ситуации. Ваше негативное состояние, не решит проблему, а лишь ее усугубит, надо это осознать. Энергетический запас, Вы можете поднять, если займетесь релаксационными техниками и дыхательными упражнениями, нормализуете режим дня, будете читать книги по психологии в области саморазвития. Важно адекватно относиться к любым трудностям и искать выход из ситуации, а не впадать в апатию. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
Лучший ответ по мнению автора -
Лена, здравствуйте. Почитайте мои блоги, там есть ценные рекомендации.
Сейчас самое важное для вас — это принять ответственность за свою жизнь и за жизнь ребенка. Это поможет вам справиться с любыми трудностями. Второе — это поставить цель, ясную и реально достижимую. Т.е. задать направление, в котором вы начнете строить свою жизнь в тех обстоятельствах, в которых вы оказались.
Захотите подробнее обсудить свою ситуацию, пишите в чат. С благодарностью и уважением к вам. -
Здравствуйте, Лена! Вы смотрите на жизнь с позиции жертвы. Перестаньте себя жалеть. Жалость к самому себе просто уничтожает и делает слабым. Ставим цели и идем вперёд! Тем более есть ради кого. Вы счастливая женщина — у Вас есть ребёнок. А проблемы — решаемы. Но к сожалению Вы дали мало информации. Напишите мне. Всегда готова помочь! Удачи Вам!
Похожие вопросы