Психология
Добрый день. Мне нужна психологическая помощь. - вопрос №2329844
плакала. Но ближе к 2м месяцам я не знаю, что со мной происходит, я просто делаю больно своему ребенку. Я ору на нее, могу даже отшлепать и понимаю что это неправильно. Но приступы агрессии все чаще. Я просто боюсь за нее. Боюсь что в один день я просто сорвусь((( мне осень нужны советы как справиться с моим бешенством. Мне помогают и родители и брат, муж служит, приезжает редко. Спасибо.
февраль 13, 2017 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Дина!
Ваша психика перегружена и ищет любого выхода. Для «скорой помощи» рекомендую:
1) поделать дыхательные упражнения (поищите в интернете);
2) запишитесь на секцию бокса (кикбоксинга);
3) перед сном слушайте шум моря (дождя);
4) займитесь йогой (медитацией).
Для полного освобождения психики необходимо записаться на личную консультацию к психологу (психотерапевту) для выявления и проработки истинных причин агрессии.
Мудрых Вам решений! -
Здравствуйте, Дина.
Вы правы, вам нужна психологическая помощь. Но психологическая помощь — это не совет в формате «вопрос-ответ», это совместная работа с психологом в формате личной консультации. О консультации вы можете договориться с любым из наших специалистов, желательно семейным психологом.
Кроме того, обратитесь к гинекологу и эндокринологу по месту жительства — неконтролируемые приступы агрессии могут быть связаны и с физиологическими причинами, гормональными сбоями. Если подобное будет выявлено, пролечитесь.
-
приветствую. ваш аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
-
Ув.Дина, прежде всего обратитесь к врачу-психотерапевту.Он изучит причины Вашей агрессии к ребенку и поможет эту агрессию снять или анализом причин или лекарствами. Всего Вам доброго.
Похожие вопросы
Здравствуйте. Хорарный вопрос: стоит ли моей дочери идти в начальную школу по программе ускоренного обучение 1-3. Вопрос задан 21:08 Москва 01.06.2023
июнь 1, 2023 г.
Решено
Будет у Дмитрия ребенок,в каком возрасте?сейчас 40(27.06.82)
Вопрос задан анонимно июль 17, 2022 г.
Решено
Здравствуйте, уважаемые Эксперты. У пары Сергей 27.04.1995 и Полины 24.01.1996 родилась дочь? Спасибо
Вопрос задан анонимно май 4, 2022 г.