Психология
Решено
Здравствуйте, если начинаю накручивать себя то до гудения в ушах сжатия мышц шеи и вообще предобморочного состояния...пью феназепам устала уже...а ещё весна обострилось наверное...страшно - вопрос №2351747
очень… психотерапевты из тех к кому обращалась не помогли…
март 1, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, не оставляйте надежды найти терапевта, который будет для вас эффективен. Гудение и сжатие мышц шеи говорят, с моей точки зрения, о почти невыносимом уровне злости и обиды плюс кого-то на шее везете. Лекарства могут помогать, но до известной степени. и возможно, наложилось на кризис личности… об этом говорит ваше -страшно. Обращайтесь.
-
Уважаемая Екатерина!
Нужно снимать повышенный тонус мышц через расслабление.
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Здравствуйте! Я в 9-Ом классе, недавно писали пробный огэ по математике. Я получила 2, хотя готовилась к огэ несколько лет, ходила к репетитору и занималась дома. Получила два из-за того, что не
апрель 17, 2015 г.
Решено
vip
Здравствуйте. Постоянно живу в своем придуманном мире, который находится у меня в голове. Доходит даже до того, что я просто постоянно могу лежать и смотреть в этот мир. Иду кудато, делаю чтото, а
декабрь 3, 2014 г.