Психология

• Всего ответов: 4


Игорь Летучий
1-й в Психологии
4.9 826 отзывов
Елена, здравствуйте.  Одной из причин, что Вы боитесь, что не влюбитесь больше… Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, которые сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете стоить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике: 


Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу. 
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
  Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
март 15, 2017 г.

Баранова Анна Николаевна
106-й в Психологии
0 отзывов
Елена, здравствуйте. 
То состояние, которое Вы называете депрессией, часто возникает на стыке несовпадения желаемого и действительного. 
Это о чем? Например, я вижу, как мы могли бы быть счастливы, как я могла бы поступить лучше, какая бы была счастливая семья. А в реальности мы не вместе и уже не будет этого. И вот меня кидает от образа идеального, к образу реальному. И с каждым годом все хуже и хуже, все дальше фантазия и все страшнее реальность. Вот и депрессия. 
И чтобы депрессия отпустила, надо уже окончательно отгоревать это расставание, выпустить весь негатив и злость, отпустить то, что не случилось и самого человека, глубоко вдохнуть и дать себе шанс на новое счастье. 
Все это можно проделать вместе с психологом на консультации.
март 15, 2017 г.

Снижана
52-й в
0 отзывов
Здравствуйте, Елена!
Диагноз, как и само лечение, может поставить только врач. Поэтому если Вы подозреваете наличие депрессии- без промедления записывайтесь к врачу.
В случае не подтверждения диагноза проведите самостоятельно или с помощью специалиста технику «психологический развод» для полного психоэмоционального выхода с предыдущих отношений.

Мудрости Вам!
март 15, 2017 г.

Валерий Латоцкий
223-й в
0 отзывов
Добрый день!
Скажем так, ваши ожидания от нового мужчины, быть может вами не осознано, слишком завышены, вы боитесь разочарования. Вы подсознательно «мама» в взаимоотношениях, соответственно вы должны своего мужчину воспитать. Не ждите чуда, следуйте зову сердца и ищите своего «ребенка-мужчину». А воспитать его я вам могу помочь.
март 17, 2017 г.

Похожие вопросы